La La'nın 3 Sedef Hastalığıyla İlgili Kuralları
1. Kişiselleştirilmiş bir plan alın. Doktora git. , düzgün bir şekilde teşhis edilmeli ve sizin için çalışan bir plan geliştirin.
2. Yalnız olmadığını bilin, . 7 milyondan fazla insan tanısı kondu, bu nedenle açıkça hiçbirimiz yalnız değiliz.
3. Kendinizden emin olun. Bu sizi herhangi bir kıyafet, ayakkabı veya başka bir şeyden daha ileriye götürecektir. Güven, insanların besleneceği şeydir.
Yıldızlar, onlar bizim gibi - sedef hastalığı gibi cilt hastalıklarıyla uğraşırken bile.
Önce LeAnn Rimes, sonra Kim Kardashian ve şimdi La La Anthony idi. . Aktris ve TV kişiliği, sedef hastalığı teşhisi, ciltte pul pul ve leke lekelerinin ortaya çıkmasına neden olan otoimmün bir durum hakkında kamuoyuna konuşmada en son ünlü kişidir. "Yaklaşık 10 yıl önce geliştirdim," diyor Ulusal Psoriasis Resim Pozitifliği Kampanyası ile ortak olan Unutulmaz serisi düzenli.
ABD'de 7 milyondan fazla insan etkilendi Ulusal Psoriasis Vakfı'na göre, La La, kampanyanın web sitesinin diğer hastalar için psoriasis ile yaşamı sevmenin nasıl bir şey olduğunu göstermesi için bir merkez olacağından heyecan duyuyor. “İnsanlara, sevdikleri şeyleri yaparak, hayallerini ve hedeflerini gerçekleştirerek ve sedef hastalığının buna izin vermemesi için görüntüleri yüklemelerini istiyoruz” diye açıklıyor. “Tüm bu insanlara şaşırtıcı şeyler yaparak bakarken, aynı şeyi yapabilecekleri başkalarına ilham vermeyi umuyoruz” diye ekliyor.
La La, Gündelik Sağlık'ı makyaj hilelerinde, yaşam tarzı değişikliklerinde ve spot ışığında kendinden emin hissetmesine yardımcı olan moda seçimleri.
İlk kez sedef olduğunu fark ettiğinde: "Bu benim için hiçbir yerden çıkmadı. Sadece kızarıklık, kaşıntı ve Cildimdeki ve özellikle saçlarımdaki tüylerim çok kötü… İnsanlar ne olduğunu bilmeme eğilimindeler ve kuru kafa derisi ya da kepek ya da egzama ya da tüm bu diğer şeyleri düşünüyorlar. Doktorunuza ve doğru bir şekilde teşhis edilmeli ve sizin için işe yarayan bir plan geliştirin. ”
Cildin durumuyla baş etmenin en zor kısmı: " Parlamaların gerçekleştiği zamanlar gerçekten zorlanamaz. çünkü bunun birçoğu sizin kontrolünüz dışında kalıyor, birçoğu stres, belirli yiyecekler ya da xiety, ama bir şey hakkında vurgulanacağınız zaman mutlaka kontrol edebileceğiniz gibi değil. Yani sadece ne olduğunu anlamak ve bunu yaparken yönetmekle ilgili. "
Parlamalarını gizlemeyi öğrenmiş olduğu yollar: " Yol boyunca çizdiğim saç modelleri gibi küçük ipuçları ve püf noktaları aldım. Saç derimde kötü bir alevlenme yaşıyorum. Saçlarımı bir at kuyruğuna geri çektim veya bir topuğa geri döndüğümde kendimden eminim ki dışarı çıktığımda kendimi güvende hissedebilirim.
"Kollarım ya da bacaklarımda uzun pantolon giyebilirim ya da uzun Bununla başa çıkmanın farklı yolları vardır, çünkü oraya gittiğinizde utanılacak ya da utanmaya gerek kalmayacaksınız, kendinizden emin olabilirsiniz. Ve bence bu da kampanya hakkında çok harika bir şey. İnsanların yükledikleri bu görüntülere bakarak sizden de küçük ipuçlarını ve hileleri çekersiniz. Diğer insanların nasıl yönettiklerini öğrenebilir ve sizin için neyin işe yaradığını öğrenebilirsiniz. "
Psoriasis nedeniyle olaylar atlanırken: "Başlangıçta, evet, bazı şeyleri özledim ya da tereddüt ettim çünkü tam olarak eğitim almamıştım ve onunla ne yapacağımı bilemedim. Bu konuda biraz utanıyorsun Ve herhangi bir soruyu cevaplamak istemezsiniz.
"Ama genel olarak psoriasis ile genel olarak, daha açık bir diyalog haline geldiğini düşünüyorum. Ünlülerin işitildiğini duyuyorsunuz ve bunun hakkında konuşuyorsunuz. Öyleyse asıl konu konuşmayı yapıyor, çünkü orada sedef hastalığı ve insanların bilmediği şeyler hakkında çok fazla efsane var. Bunu konuşarak, gerçekleri verebilir ve bu efsaneleri silebiliriz. "
Nasıl parıltıları gizlemek için doğru makyaj rutinini buldu: "Rejimi kimseye atmak istemiyorum ama makyaj benim için işe yaradı. Özellikle kulaklarımın arkasına örtüyorum. Bir makyaj çizgisi, La La için Motifler ve çizgi ve kaş kalemlerinde farklı kapatıcılar işe yaradı çünkü benim kaşlarımda da [sedef] oldum.
"Makyaj püf noktaları benim için işe yarıyor, ama bu onun kazanmadığı anlamına gelmez. Birinin cildini tahriş etmez veya daha fazla parlamaya neden olur. İşte bu yüzden doktorunuzla konuşmak ve sizin için en iyi şeyin ne olduğunu öğrenmek çok önemlidir. "
Pul ve pullar yüzünden bir randevuyu, röportajı veya yolculuğu atlamak isteyen biri için en iyi tavsiye: " Kendime, yalnız olmadığınızı bilmenin güçlendiği bir şey olduğunu söylemeyi seviyorum. ABD'de sedef hastalığı olan 7 milyondan fazla insan var, bu yüzden hiçbirimiz bu konuda yalnız değiliz. Sedef kontrol etmelisin, tersi değil.
"En iyi kıyafetini giymeyi de söylerdim. Eğer bir konuda kendini bilinçli hissettirirsen, bir blazer atarsın. şapka veya atkı, ya da olması gereken her şey ve sadece dışarı çıkıp en iyi yüzünüzü öne koyun.Ve güvenle emin olun.Güvenlik size herhangi bir giysi, ayakkabı ya da başka bir şeyden daha fazlasını götürecektir.Güven insanlar ne gidiyor "
Onun semptomlarını yatıştıran yaşam tarzı değişiklikleri: " Bana göre, sağlıklı beslenme ve bol su içmek yardımcı oldu. Sadece aktif kalmama yardımcı olan bir boks antrenmanı yapıyorum. Henüz bir çok insan hakkında konuştuğunu bildiğim, bunun besin kısmını nasıl belirleyeceğimi bilmiyorum, ama benim için sağlıklı beslenme, su ve egzersiz onu yönetmeme yardımcı oldu. "
