İçindekiler:
- Fitness Rutini Oluşturmak
- MS Tedavisine Yönelik Rehberlik
- Adım sayacı kullanmak, MS için teknoloji araçlarına geldiğinde sadece başlangıçtır, diyor Fay B. Horak, PhD, Balanc'ın direktörü Portland'daki Oregon Sağlık ve Bilim Üniversitesi'nde Disiplin Laboratuvarı ve APDM'deki baş bilimci, giyilebilir sensörler geliştiren Portland merkezli bir şirkettir.
Key Takeaways
Aktivite izleyicileri, MS'li kişilerin adımlarını saymalarına yardımcı olabilir ve bir fitness rutini.
Bir fitness takipçisinden alınan veriler doktorların bir kişinin aktivite seviyesi hakkında daha eksiksiz bilgi verir.
Hareket sensörleri, görülmesi zor olan ince hareket düzensizliklerini algılayabilir.
Milyonlarca insan gibi Amerika Birleşik Devletleri, New York City merkezli halkla ilişkiler yöneticisi Karen Tappin, 39, evine nadiren bileğine bağlı bir aktivite monitörü olmadan evden ayrılıyor. Ve Tappin, her gün kaç adım attığını görmek için cihazı kullansa da, yaşamı ve yaşam tarzı üzerine çoklu sklerozun (MS) koyduğu bazı limitleri anlamasına ve aşmasına yardımcı oluyor.
“Cihazın takılması bana yardımcı oluyor. Haziran 2013'te MS ile tanısı konan Tappin, ne kadar yetenekli olduğumu öğrenir ve bana sınırlarımı nasıl zorlayacağımı öğretir. Yorgunluktan önce ne kadar adım atabileceğini bilir ve şimdi yavaş yavaş ve güvenli bir şekilde artmaya çalışır. bu sayı ve dayanma gücü.
Fitness Rutini Oluşturmak
Araştırmalar, giyilebilir cihazların ve diğer teknik araçların MS tedavisinde önemli bir rol oynayabileceğini gösteriyor. Örneğin, bir fitness takipçisinin ve bir akıllı telefon uygulamasının kullanılması, Cambridge, Massachusetts merkezli biyoteknoloji şirketi Biogen ve hasta topluluğu PatientsLikeMe'den araştırmacıların yaptığı bir araştırmaya göre durumunuzu izlemenize ve bir fitness rutini oluşturmanıza yardımcı olabilir.
Veriler Üç hafta boyunca Fitbit spor takipçileri takan 200'den fazla kişiden toplandı. Grubun yüzde elli beşi giydiğini, faaliyet rutinini değiştirdiğini ve yüzde 70'e yakın bir oranın bu tür bir izlemenin MS'lerini yönetmelerine yardımcı olacağına inandığını söyledi. Çalışma, 2015 yılında Amerikan Nöroloji Akademisi'nin 67. yıllık toplantısında sunulmuştur.
MS Tedavisine Yönelik Rehberlik
Teknoloji araçlarıyla toplanan veriler, doktorunuzun tedaviye rehberlik etmesine yardımcı olma potansiyeline de sahiptir. Geleneksel olarak, bir doktor kısa bir ofis ziyareti sırasında MS'li bir kişinin yürüyüşünü değerlendirir. Ancak “yüksek derecede kontrollü bir ortamda yalnızca 25 feet'lik bir yürüyüş yaparsanız, doktorunuz günlük yaşamda ne kadar iyi hareket ettiğinizi objektif bir şekilde ölçemez” diyor, Kinesiyoloji ve toplum sağlığı bölümü profesörü olan Robert Motl. Urbana-Champaign'deki Illinois Üniversitesi'nde. Motl, kariyerinin çoğunu, adım adım, hareket sensörleri ve diğer teknik araçların oynayabileceği rol de dahil olmak üzere, MS gibi nörolojik hastalıklar üzerindeki fiziksel aktivitenin etkilerini araştırarak geçirdi. Bir fitness takipçisinin verilerini analiz etmek sağlık hizmeti sunucularına bir kişinin aktivite seviyesi ve hareketlilik durumu hakkında daha eksiksiz bir resim verebilir.
“Bir ilacın ya da farmakolojik ajanın yürüyüşü nasıl etkilediğini ya da nasıl etkilediğini daha iyi anlayabiliriz ya da bir kişinin tekrar olup olmadığına bakabiliriz. MS relapsından sonra izi, "Motl diyor.
İLGİLİ: Multipl Skleroz için En İyi Ayakkabı Bulmak İçin 8 Adım
NYU Langone Multipl Skleroz Kapsamlı Bakım Merkezi'nde nöroloji ve nöroloji profesörü Lana Zhovtis Ryerson
"MS hastalarını ofiste her üç ila dört ayda bir görüyoruz ve giyilebilir bir monitörden gelen veriler son birkaç ayda ne yaptıklarını görmenin daha doğru ve objektif bir yolunu sağlayabilir - son birkaç değil Zhovtis Ryerson şöyle diyor: “Zihinleri en ön planda olan günler” diyor.
Hareket Kalitesini Değerlendirme
Adım sayacı kullanmak, MS için teknoloji araçlarına geldiğinde sadece başlangıçtır, diyor Fay B. Horak, PhD, Balanc'ın direktörü Portland'daki Oregon Sağlık ve Bilim Üniversitesi'nde Disiplin Laboratuvarı ve APDM'deki baş bilimci, giyilebilir sensörler geliştiren Portland merkezli bir şirkettir.
Horak, “Yürüme kalitesi, MS'li insanlar için miktar kadar önemlidir” diyor. “MS'li bazı insanlar daha yavaş olabilir, ya da yürürken bagajları çok fazla hareket eder ya da durmaya çalışırken sallanabilir. Bu çok ince ve görmek kolay değil. Hareket sensörleri bu değişiklikleri ölçebilir. ”
Sensörlerin beş yıl veya daha kısa bir süre içinde, MS hastalarının doğru ya da kımıldadığını, ya da yorgunluğunun yürüme yeteneklerini nasıl etkilediğini gösteren doktorlara gösterebileceğine inanıyor.
Nicholas LaRocca New York şehrindeki Ulusal Multipl Skleroz Derneği'nde sağlık hizmeti sunumu ve politika araştırması başkan yardımcısı olan PhD, MS için teknoloji araçlarının potansiyelinin muazzam olduğunu kabul ediyor.
“Varolan cihazlar, MS'li insanları, Fiziksel aktivite, bilgi toplayın ve bu bilgileri doktorlarıyla paylaşın, "Dr. LaRocca diyor." Ama yakında, daha sofistike teknoloji hastalıkları ile ilgili olarak her gün daha net bir tablo çizecek. "
