İçindekiler:
İşyerinde stresle karşı karşıya kalan ancak dört yaygın, sağlıksız yaşam tarzından kaçınan insanlar, sağlıklı yaşam tarzı yapmayanlar için koroner arter hastalığı geliştirme riskinin yarısına sahipti.
Kanada Tıp Derneği Dergisi çalışması, çalışma başladığında kardiyovasküler hastalık hakkında kanıt göstermeyen Belçika, Fransa, İsveç ve Birleşik Krallık'tan 100.000'den fazla insana baktı, ardından katılımcıların yaşam tarzı ve hastalık durumunu ortalama olarak izledi. 7,3 yıl.
İşyerinde stresle karşı karşıya kalan, sigara içen, alkol içenlerin, her 1000 kişiden yaklaşık 31'i fiziksel olarak inaktif idi ve sonunda kalp hastalığı geliştirmişti. iş yerinde ancak sağlıksız yaşam tarzı tercihlerini yapmadı.
“İşyerinde zorlanma ve sağlıksız bir yaşam tarzı bildiren katılımcılar arasında en yüksek koroner arter hastalığı riski vardı. İş zorluğu ve sağlıklı bir yaşam tarzına sahip olanlar, hastalık oranının yarısına sahipti, ”diye açıkladı. Araştırmacı, araştırmacı, araştırmacı, araştırmacı, araştırmacılar anlamına gelen, Londra Üniversitesi, University College London, Epidemiyoloji ve Halk Sağlığı Anabilim Dalı doktora araştırmacısı Mika Kivimaki'yi açıkladı.
Zamanla katılımcıları gözardı ettiler ve daha sonra davranışlarında ve hastalık sonuçlarında kalıp aradılar. Kivimake, gözlemsel çalışmaların bu davranışların sonuçlara yol açmayacağı konusunda uyardı. Bu, katılımcıların belirli bir şekilde davranmaya çalıştıkları, daha sonra sağlık sonuçlarının ölçüldüğü bir müdahale çalışması gerektirecektir.
Çoğu tıp araştırmacısı, yaşam tarzı faktörlerinin kardiyovasküler hastalıkların gelişiminde gerçek bir rol oynadığı konusunda hemfikirdir. son çalışma, sağlıklı bir kiloyu sürdürmenin, sigara ve alkolü kesmenin ve aktif kalmanın akıllı seçimler olduğunu gösteriyor.
ABD'de Yaşam Tarzı Değişimi Deneyimi
ABD deneyimlerinde, kardiyolog Reena Pande, MD hakkında şunları söyledi: Hastalarım, “Hastalarımın sağlıklı bir yaşam tarzını sürdürmelerinde karşılaştığı en büyük zorluklardan biri, kendi yaşamlarına entegre edebilecekleri sürdürülebilir değişiklikler bulmaktır. Hekimler, sıklıkla, hastanın özel yaşam durumu bağlamında mümkün olmayan tavsiyelerde bulunurlar. Hastalarımızın başarılı olmasına yardımcı olmak için sağlık hizmetlerini genel sağlık hizmetlerine entegre etmek için yenilikçi stratejilere ihtiyacımız var. ”Pande, Brigham ve Kadın Hastanesi'nde Vasküler Tanı Laboratuvarı ve Boston'daki Harvard Tıp Okulu'nun tıbbi direktörüdür.
Kardiyolog Amy Leigh Miller, MD Aynı zamanda, Brigham ve Kadınlar'ın doktorası, hastalarının deneyimleri hakkında şunları kaydetti: “Hastaların sağlıklı bir yaşam tarzının sürdürülmesi ile karşı karşıya kaldıkları başlıca zorluklar, hem maddi hem de zaman açısından maliyetin etrafında dönüyor - bu, onların daha fazla zaman ve para harcaması için hazır olmalarını gerektiriyor. ve sağlıklı yiyecekler yiyin ve egzersiz yapmak için zaman ayırmak ya da günlük yaşamlarına alıştırmak için bir yol bulmak. ”
