İçindekiler:
Tip 2 diyabet muhtemelen dünyada daha iyi bilinen kronik hastalıklardan biridir - sürpriz. Hastalık Kontrol ve Önleme Merkezleri'nden elde edilen veriler, yalnızca ABD'de 30.3 milyon insanın ya da ABD nüfusunun yüzde 9,4'ünün diyabet olduğunu ve bu kişilerin çoğunun tip 2 olduğunu göstermektedir. (1)
Bu insanlar arasında Diyabetle birlikte, 7,2 milyonun sahip olduklarını bile bilmiyoruz ve şimdi, daha fazla sayıda çocuk ve adolesana prediyabet ve tip 2 diyabet tanısı konuluyor. (1)
Tip 2 diyabet teşhisi konulduysa veya aile öyküsü varsa, bu durum korkutucu olabilir. Ve gerekli beslenme ve yaşam tarzı değişikliklerinin yanı sıra, amputasyonlar ve kalp hastalıkları gibi komplikasyonlar için artmış riskle, korkmadan sizi suçlamıyoruz.
Ama tip 2 diyabetle yaşamak yıkıcı olmak zorunda değil. Aslında, insülin direncinin nasıl geliştiği ve nasıl hafifletileceği, diyabet belirtilerini nasıl tespit edeceğiniz ve tanı alırsanız ne yenir gerektiği gibi hastalıkla ilgili gerçekleri bildiğiniz zaman hızlı tedavi ve diyet kaynakları alabilirsiniz. Gelişmek için ihtiyacın var.
Aslında, artan miktarda araştırma, diyet ve yaşam tarzınızda değişiklikler yaparak tip 2 diyabeti tersine çevirebileceğinizi gösteriyor. (2)
Bu yazıda, bu bilgi ve daha fazlası hakkında derin bir astar alacaksınız. Arkanıza yaslanın, okuyun ve tip 2 diyabetin yaşam planlarınızı raydan çıkarmak zorunda kalmamasına emin olun.
Tip 2 Diyabet İçinde Daha Fazla>
Metformin Kilo Kaybına Neden Oluyor? Bunu Almadan Önce Bilmeniz Gerekenler
İnsülin Direnci Nedir, Prediabetes ve Tip 2 Diyabetlere Nasıl Yol Açabilir?
Başlangıçta, tip 2 diyabetin ne olduğunu tam olarak anlamak önemlidir. Bu tip diyabet, vücudunuzun kendine gelemeyeceği yüksek kan şekeri ile işaretlenir. Yüksek kan şekerine hiperglisemi denir; hypo glisemi, düşük kan şekeridir.
Tip 2 diyabette olan yüksek kan şekeri, doktorunuzun tanı sırasında belirttiği insülin direnci denen bir durumdan ve insülin üretimindeki karşılık gelen düşüşten kaynaklanır. Bu iki faktör, tip 2 diyabetin tip 1 diyabet, gestasyonel diyabet ve diğer diyabet tiplerinden farklı kılınmasıdır.
Tip 2 Diyabet İçinde Daha Çok
2018'in En İyi Tip 2 Diyabet Blogu
İnsülin - Vücudunuzun kandaki şekeri düzenlemesine izin veren hormon - pankreasınızda yapılır. Esasen, insülin direnci, vücut hücrelerinin insülini verimli kullanmadığı bir durumdur. Sonuç olarak, kan şekerinin (glukoz) hücrelere taşınması, hemen yakıt için kullanılması veya daha sonra kullanılmak üzere saklanması normalden daha fazla insülin gerektirir. Hücrelere glikoz verilmesinde verimlilikte bir düşüş, hücre fonksiyonu için bir problem yaratır; Glikoz normal olarak vücudun en hızlı ve en kolay bulunabilen enerji kaynağıdır.
İnsülin direnci hemen gelişmez ve çoğu zaman, hastalığı olan kişiler semptom göstermezler - bu da tanıyı daha zor hale getirebilir.
vücut daha fazla insüline dirençli hale gelir, pankreas daha fazla insülin salarak yanıt verir. Kan dolaşımındaki bu normalden daha yüksek insülin seviyesine hiperinsülinemi denir.
İnsülin direnci pankreasınızı aşırı doza gönderir ve vücudun bir süredir insüline olan artan talebine ayak uydurabilse de, bu yetenek azalır . Ve bunu yaptığında, kan şekeri seviyeleriniz yükselir - bu da prediyabet, tip 2 diyabetin öncüsü veya tip 2 diyabetin kendisine yol açar.
Bir prediyabet teşhisi kesinlikle tip 2 diyabet geliştireceğiniz anlamına gelmez. Teşhisi hızlı bir şekilde yakalamak ve ardından diyet ve yaşam tarzınızı değiştirmek sağlığınızın kötüleşmesini önlemeye yardımcı olabilir. (3)
İnsülin Direnci Hakkında Daha Fazla Bilgi
Prediabetes Hakkında Daha Fazla Bilgi Edinin
Hoşunuza gidebilir
