FRIDAY, 31 Ağustos 2012 (HealthDay News) - Gençlerin televizyon izlemeye harcadıkları zamanın azaltılması, onların çok fazla kilo almasını engelleyebilir. [
] Yeni bir çalışmada, aynı hanehalklarında bulunan 153 yetişkin ve 72 ergen, bir yıllık “TV ödeneği” alabilmek için rasgele olarak tahsis edildi; bu, toplam hanehalkı çalışma saatlerini sınırlandırarak veya TV kısıtlamaları olmadan devam etti. Katılımcıların diyet ve fiziksel aktivite düzeylerinin yanı sıra, televizyon izleme saatlerinin yanı sıra, çalışma süreleri de incelenmiştir.
Bir yıl sonra, TV'deki azalma ve çocuklar arasında kilo alımının azalması arasında açık bir ilişki vardı. Ancak, televizyon izlemeyi kısıtlamanın, yetişkinlerde kilo alımı üzerinde önemli bir etkisi olmadığından araştırmacılar bulundu.
Bulgular, Minnesota Üniversitesi araştırmacılarının televizyon izleme oranının ergenler arasında aşırı kilo alımı için bir risk faktörü olduğunu ileri sürüyorlar. Çocukların TV zamanlarını kısıtlamanın, ebeveynlerin çocuklarının sağlıklı bir kilo almasına yardımcı olmaları için bir yol olduğunu öne sürdüler.
Çalışma, Beslenme Eğitimi ve Davranışları Dergisi Eylül / Ekim sayısında yayınlandı.
"Bu davranışların her birinin aşırı kiloya olan bireysel katkısı olmasına rağmen, televizyon izleme, şeker tatlandırıcılı içecek alımı, fiziksel aktivite ve paketlenmiş hazır gıdaların tüketimi gibi enerji dengesi ile ilgili davranışlara müdahale etmeye çalıştık. Kazanç ve obezite küçük olabilir, aşırı kilo alımını teşvik etmek için bireysel ve birlikte olası rollerini incelemek önemlidir, "üniversitenin Obezite Önleme Merkezi müdürü baş araştırmacı Simone French, bir haber bülteni yayınladı.
" Dernekler Bu davranışlar ve aşırı kilo alma riski arasında farklı fiziksel ve sosyal gelişim aşamaları nedeniyle yetişkinler ve ergenler arasında farklılık olabilir, "Fransız ekledi.
ABD'ye göre 2003-2006 yılları arasındaki Ulusal Sağlık ve Beslenme Sınavı Anketi verileri, Amerika Birleşik Devletleri'ndeki çocukların ve gençlerin yaklaşık yüzde 31'i aşırı kilolu veya obezdir.
Çalışmalar, çocukların TV zamanlarındaki limitler ile aşırı kiloda azalma arasındaki ilişkiyi ortaya çıkardı. Kazanç, sebep-sonuç ilişkisini kanıtlamadı.
