“Multipl sklerozlu herkes biraz farklıdır, bu yüzden planınız çok kişiselleştirilmelidir. En iyisi için umut etmeli ve en kötüsüne hazır olmalısın, ”diyor New York City'deki Ulusal Multipl Skleroz Toplumu'ndaki sağlık hizmeti sunumu ve politika araştırması başkan yardımcısı olan Dr. Nicholas LaRocca.
Bu beş adım size yardımcı olacaktır. değişen ihtiyaçlarınızla uyumlu bir plan oluşturmak
1. MS hakkında akıllıca olun.
Gelecek için planlamaya başlamak için en iyi yol kendi savunucunuz olmaktır, diyor NYU Langone Multipl Skleroz Kapsamlı Bakım Merkezi'ndeki bir hemşire uygulayıcısı olan Carrie Lyn Sammarco, DNP, FNP-C, MSCN New York City. Multipl Skleroz ve Ulusal Multipl Skleroz Derneği gibi saygın kaynaklardan tedavileri ile ilgili her şeyi öğrenin. “MS'in nasıl davranabileceğini öğrenin ve semptomlar başladığında, seçeneklerinizi bileceksiniz,” diyor. “Bu şekilde eğrinin önündesin.” 2. MS tedavi ekibinizi kurun.
Bu bir nörologla başlar, ancak sosyal hizmet uzmanı, bir meslek terapisti, bir fizyoterapist ve görme sorunları için bir göz doktoru gibi diğer sağlık profesyonellerini de içerebilir. Sammarco, "Nöroloğunuz takım lideridir ve her şeyi yapabildiğinizden emin olmak için düzenli olarak kontrol etmek mantıklıdır," diyor. Özel durumunuza bağlı olarak, nöroloğunuz sizi görmek isteyebilir Her altı ayda bir ya da yeni semptomlar ortaya çıktığında, bir aile ve arkadaşlar için bir MS destek ağı oluşturmayı da unutmayın. 3. Tüm sağlık sigortanızın faydalarını anlayın.
Sağlık sigortasının yaşaması özellikle önemlidir. MS gibi kronik bir durum Amerika Birleşik Devletleri'nde çoğu sağlık sigortası, sağlık sigortası değişimi olarak da bilinen işverenler veya Sağlık Sigortası Pazarı'ndan geçmektedir, Uygun Bakım Yasası'nın parçası ve parseli, değişim almayan kişilere yardımcı olmaktadır. Bir işten ya da başka bir kaynaktan sağlık sigortası yaptırmak, “Tüm avantajlarından yararlanın,” diyor LaRocca, birçok insan engelli parasını atlayarak para biriktirmeye çalışabilir, ancak LaRocca, eğer MS'niz varsa, bunun önemli olduğunu söyler. sen bugün harika hissediyorum. “MS ile, ne zaman bir parlama yaşayacağınızı bilmiyorsunuz,” diye açıklıyor, “bu yüzden iyi bir sağlık kapsama planına sahip bir saldırıya hazırlıklı olmanız gerekiyor.” Ayrıca, işvereninizin sağlık veya önleme yararlarına da bakın. teklifler. Kilo vermek, sigarayı bırakmak, düzenli egzersiz programlarına girmek ve fiziksel olarak aktif kalmak, mümkün olduğunca uzun süre sağlıklı kalmanıza yardımcı olabilir, diye ekliyor. Multipl Skleroz Programı Direktörü Nancy L. Sicotte, MD Los Angeles'taki Cedars-Sinai Tıp Merkezi'nde kabul ediyor. Sicotte, “MS'niz varsa, en önemli konulardan biri sağlık hizmetlerini korumaktır” diyor. “MS'nizi tedavi ettiğinizden emin olmak istersiniz, böylece kontrol altındasınız ve kazançlı bir şekilde çalışmaya devam edebilirsiniz.”
4. Bir mali plan geliştirin.
MS gibi kronik bir durum gibi ilerledikçe, kazanç gücünüzde bir etkisi olabilir. MS'yi fiziksel ve duygusal olarak değil, finansal olarak kontrol etmeye hazır olmalısınız. Planlayın: LaRocca, çocuklarınızın üniversite eğitimine, emekliliğinize ve ortaya çıkabilecek diğer sorunlara hazırlanmak için sertifikalı bir mali planlayıcı ile çalışmanızı önerir. 5. “Konuşma” deyin
MS ya da herhangi bir kronik durum tanısı konduğunda, daha önce düşünmediğiniz mortalitelerinizi ve diğer sorunları düşünmeye başlayabilirsiniz, diyor Sammarco. Örneğin, hayat sonu dileklerini hiç bir zaman diğer önemli kişilere iletmediğinizi fark edebilirsiniz. “Destek ağınızdaki insanlarla oturun ve dileklerinizi bildirin” diyor. Bir irade yaratmak da güzeldir, böylece dileklerinizi yerine getireceksiniz.
