THURSDAY, 19 Nisan 2012 (HealthDay News) - Kaçırılan fırsatlardan pişmanlık duyuyor mu? Gitmesine izin vermek isteyebilirsin. Yeni bir çalışma, pişmanlığı bir kenara bırakmanın daha mutlu bir yaşam sürdürebileceğini düşündürmektedir.
Almanya'daki Hamburg Tıp Merkezi Hamburg-Eppendorf'dan araştırmacılar, nasıl olduğunu görmek için 20'li ve 60'lı yıllarda pişmanlıklarını incelediler. Duygusal sağlığını etkiledi.
"Pişmanlık, senin en iyi arkadaşın ya da en kötü düşmanın olabileceği güçlü bir zihinsel enerjidir. Geleceği geliştirmek için ondan öğrenerek koşabilirsin, ama senin içinde büyümesine izin verirsen, yıkıcıdır Hem sağlıklı yaşlanma hem de duygusal dayanıklılık için, "Duke Üniversitesi Tıp Fakültesi'nde profesör ve biyolojik psikiyatri bölüm başkanı Dr. Murali Doraiswamy. Araştırmaya dahil değildi.
Science 'un 19 Nisan sayısında yayınlanan araştırmada üç grup vardı: 21 sağlıklı genç yetişkin (20'li yaşlarında), 20 depresif yaşlı yetişkin ve 20 sağlıklı Daha büyük yetişkinler (60 yaşlarında).
Çalışma katılımcılarından bilgisayar tabanlı oyun tabanlı testler yapmaları istendi. İçinde, bir dizi kutu açmaya davet edildi - bazıları altın olarak gösterilen para tuttu, diğerleri ise bir şeytanın çizgi film görüntüsünü ortaya çıkardı. Her kutuyu açtıktan sonra, oyunu bitirmek isteyip istemediklerini veya daha fazla para almaya çalışıp çalışmadıklarına karar verdiler. Ama bir şeytan ortaya çıktıysa, oyun sona erdi ve oyuncu o noktaya kadar kazanılan tüm parayı kaybetti. Her turun sonunda, bir katılımcının kaybedilmeden ne kadar oynayabileceğini göstermek için açılan tüm kutucuklar.
Oyunda 80 tur oynadılar, katılımcılara da fonksiyonel MRI (fMRI) beyin taraması yapıldı. Bu, bilim adamlarının üç grup arasında beyin aktivitesini izlemesine izin verdi.
Araştırmacılar, oyun sırasında, genç yetişkinlerin ve depresyondaki yaşlı yetişkinlerin daha önce daha fazla para kazanma şansını kaçırdıklarını fark ettiklerinde daha muhtemel olduklarını belirtti. Daha sonra oyunda daha büyük riskler almak. Fakat erken oyun sonuçları, sağlıklı yaşlı yetişkinlerin daha sonraki davranışlarını etkilemiyor gibi görünmektedir.
Araştırmacılar, fMRI'lerde, beynin iki bölgesinde genç ve yaşlı depresif gruplar arasında benzer beyin aktivitesi gözlemlediler: ventral striatum, pişmanlık duygularına karışan; ve duygu düzenleme ile bağlantılı anterior singulat korteks. FMRI'ler, daha yaşlı sağlıklı yetişkinlerin daha az pişmanlık yaşadığını ve duygularını daha başarılı bir şekilde düzenlemediklerini göstermiştir.
Çalışma yazarı Stefanie Brassen ve meslektaşları, genç ve yaşlı depresif oyunculardaki deri testleri ve kalp atış hızı değişikliklerini de not ettiler; Oyunlardaki fırsatlar kaçırıldığında sağlıklı yaşlı oyuncularda. Yazarlar, çalışma sonuçlarının sağlıklı yaşlı yetişkinlerin sonuçların bir şans meselesi olduğunu hatırlatmakta daha iyi olabileceğini, depresyondaki yaşlıların kendilerini suçlayabileceklerini ileri sürdüğü sonucuna varmışlardır.
Doraiswamy, bu çalışmanın bu süreçte nasıl çalıştığına dair bir pencere sunduğunu söyledi. nöronal seviye. “Ancak, bu, laboratuvar oyunlarının gerçekte kazanma ya da kayıp durumlarında bu bireylerin nasıl davranacağını gerçekten yansıtıp yansıtmadığı konusundaki küçük örnek ve belirsizlik nedeniyle yapılan bir ön çalışmadır” dedi.
Depresif katılımcılar, eğer daha büyük çalışmalarda doğrulanırsa, geç dönemdeki depresyona karşı savunmasız olan ve danışmaya ihtiyaç duyan kişileri tanımlamaya yardımcı olabilir.
Dr. Los Angeles California Üniversitesi, Longevity Center'ın müdürü Gary Small da çalışmayı yorumladı.
"Sonuçlar, insanlar yaşlandıkça, onları daha fazla bağışlayan bir bakış açısı kazandıran klinik gözlemlerle kesinlikle uyumludur. "Küçük dedi.
" Yazarların olumsuz tutumlarını daha olumlu ve adaptif olanlara değiştirebileceğimiz hususuna katılıyorum "diye ekledi. "FMRI sonuçları aynı zamanda bu zihinsel deneyimleri kontrol ettiği bilinen beyin bölgelerini saptayarak yorumları desteklemektedir. Bireyin kişiliği veya karakteri bir dereceye kadar tutum geliştirse de, taşa dökülmez."
Small, çalışmanın gençlerin yaşlanmayla birlikte gelen bilgeliğin bir kısmını öğrenmekten de fayda sağlayabileceğini söyledi.
Doraiswamy ve meslektaşları birkaç ay önce bir gazete yayınladılar, bu da olumlu davranışlar gösterdi - örneğin izin vermek, affetmek ve müteşekkir olmak gibi - her şey, üzüntülerin altında yatan beyin işlev bozukluklarını tersine çevirebilir. “Duygusal zindelik oluşturmak ve depresyonu tedavi etmek için güçlü terapiler olduklarını kanıtlayabilirler” dedi.
