Editörün Seçimi

Çocuklarınız için Sigarayı Bırakma

İçindekiler:

Anonim

Thinkstock

Bu Kaçırmayın

Doktorunuzun Nasıl Katıldığını Öğrenin

Eski Sigara içenler Sigaradan Ne Diyor

Sağlıklı Yaşam Bültenimize Kaydolun

Kayıt olduğunuz için teşekkürler!

Daha fazla BEDAVA Günlük Sağlık haber bültenlerine kaydolun.

Sigarayı bırakmak kolay değildir, ancak bir ebeveynseniz, bu sizin için en iyi şey olabilir. çocuklar. İkinci el (ve üçüncü el) dumanlarının sağlıkları üzerinde bir etkisi olmakla kalmayıp, aynı zamanda genç yaşta sigaraya maruz kalan çocukların da sigara içenleri olmaları da muhtemeldir.

“Sigara içmeye başlayan bir gençin en büyük belirleyicisi” Ebeveynlerinden biri sigara içerse, ”diyor Amerikan Akciğer Birliği'nde tütün programlarının ulusal direktörü olan Bill Blatt. Aslında, Hastalık Kontrol ve Önleme Merkezlerine (CDC) göre, 10 sigara içen kişinin yaklaşık 9'u, 18 yaşından önce alışkanlığı kazanmaktadır.

“Sigara İçen” Evlerde Büyüme

Bir Çocuk Olarak sigara içen iki ebeveyn, Norwood, Massachusetts'ten 31 yaşındaki Jocelyn Liberty, annesini ve babasını “her gün” endişelendiriyordu. Bu alışkanlığın sağlıklarını etkilediğini söyleyebilirdi - özellikle yaşlandıkça.

Neyse ki, Özgürlük hiç sigara içmeye başlamadı, ama diğerleri, Peabody, Massachusetts'ten Jolyn DeGeorge, 31 yaşında, anne babasının sigaralarını çalarak çok küçük yaşlarda alışkanlıklarını topladı. Aklında sigara içmek tamamen kabul edilebilirdi. Annesi, kız kardeşi olan 13 yaşındaki kız kardeşi ile arka kapıya bir sigara içtiğinde, yanlış bir şey yaptığını anlayabilmişti. DeGeorge şöyle diyor: “Annem bana çok kızdı.”

Sigara İçenlerin Çocuklarına Etkileri Hakkında Ebeveynler Ne Diyor?

Sigara içen ebeveynler sadece sigaraların yolunda bir mesaj göndermediklerini değil, çocuklarını şaşırtabilirler. Ulusal Kanser Enstitüsü'nün tütün kontrolü araştırma dalının program müdürü olan Glen Morgan, “Sigaraların neden kötü olduğu söyleniyor” diyor.

Hem Blatt hem de Dr. Morgan, sigarayı bırakmayı ebeveynlere tavsiye ediyor. Ama eğer mücadele ediyorsanız, çocuklarınıza bırakmak istediğinizi söylemelisiniz (eğer öyle görünmese bile) ve bu işi bırakmak çok zor. Bu, çocuğunuzun sigara içmenin kabul edilebilir olduğunu ve sağlığınıza zarar verdiğini bilmediğinizi anlamanıza yardımcı olabilir.

Sigaradan bahsetmek gerekirken, henüz alışkanlıktan kaçmamış ebeveynler evin ve arabanın dışında sigara içmelidir. . CDC'ye göre, sigara içen hanelerde yaşayan bebeklerde ani bebek ölümü sendromu riski bulunmayanlara göre daha yüksektir. Çocuklar yaşlandıkça, solunum yolu enfeksiyonları ve sık ve ciddi astım atakları yaşama olasılığı daha yüksektir. Daha büyük çocuklarda daha az akciğer büyümesi, daha fazla bronşit ve pnömoni, daha fazla hışıltılı solunum, öksürük ve kulak iltihabı bulunur.

El bileğinde ve sigara içmeyenlerin tükürüğünde bulunan sigaralardan elde edilen kimyasal madde, Mart 2017'de yayınlanan bir raporda Tütün Kontrolü dergisinde yayınlanan bir rapora göre, çocuklar ve yetişkinler için potansiyel bir tehlike de olabilir.

Annesi sigarayı bırakmasını istedi. “İlkokuldayken” diyor, “kardeşim gerçekten kötü bir astım geliştirdi. Annem ona katkıda bulunduğunu fark etti, bu yüzden soğuk hindi içmeyi bıraktı. Her seferinde kaçıp gidiyordu, ama çoğu zaman onun alışkanlığının kardeşimi hasta ediyor olduğunu fark etti ve bu onun durması için yeterliydi. ”

Yine de, Rebecca'nın gençken Brand'ın annesi bıraktığı halde yine de çocukluğunu bazen sigara dumanı kokusuyla hatırlatıyor. Brand şöyle diyor: “Bazen kokusunu aldım çünkü o sigara içtiğinde çok gençtik,” diyor. “Onu o zaman düşünmemi sağlıyor.”

arrow