Muhtemelen kan basıncınızın normal olup olmadığını veya yüksek olduğunu biliyorsunuzdur. Fakat muhtemelen yıl boyunca değişip değişmediğini bilmiyorsunuzdur. Bu, doktorların çok fazla ilgi gösterdiği bir şey değil.
Amerikan Tabipler Birliği Dergisi'nde bildirilen yeni bir çalışma, bunların yapılmasını önerdi. Bir kişinin kan basıncının 20 ve 30'ları boyunca düzenli olarak yükselmesi halinde, normal aralıkta olsa bile, bu kişinin 50 yaşından önce kalp hastalığı geliştirme riski daha yüksektir.
Çoğu insan için, kan basıncı hayat boyunca sabit kalır. Ancak araştırmacılar, bazı insanların orta yaşlarına gelmeden önce sürekli olarak kan basıncını yükselttiklerini keşfettiler. Bu yıllar boyunca tansiyonu yükselen bölgeye doğru yükselemeyebilir, bu yüzden alarm zillerini durdurması olası değildir.
İLGİLİ: 11 Tuz Alışkanlığı Kick Alıştırmanın Yolları
Ancak yeni çalışma kanın yükseldiğini buldu Bir kişi genç olduğunda baskı endişe kaynağıdır.
Northwestern Üniversitesi Tıp Fakültesi'ndeki Norrina Allen, PhD, 18 ve 30 yaşları arasındaki yaklaşık 5.000 erkek ve kadında kan basıncı paternleri üzerinde çalışarak baskılarını izledi. çeyrek asırlık
“Artık 20'li ve 30'lu yaşlarınızda olanların kalp hastalığı riskinizi etkilediğini biliyoruz” diyor Dr. Allen.
