"Her türlü fiziksel aktivite astımı hızlandırabilir" diyen alerjist ve immünolog Mark S. Dykewicz, profesör, pulmoner profesör Winston-Salem, NC'deki Wake Forest Baptist Tıp Merkezi'nde bakım, alerji ve immünolojik ilaç "Bazı insanlar için, seks yaşadıkları en güçlü fiziksel aktivitedir."
Aslında, seks, hızlı bir şekilde yürümekte olduğu kadar güçlüdür. Ve bazı insanlar için, bu aktivite seviyesi, astım atağının klasik belirtileri olan nefes darlığı, sıkı göğüs, hırıltı ve öksürüğü tetiklemek için yeterlidir. Buna "egzersizle indüklenen bronkospazm" denir ve bunu seks nedeniyle yaşatan çoğu insan diğer fiziksel aktivite türlerinin sonucu olarak deneyimleyebilir.
Dr. Dykewicz, astım semptomlarınız gerçekten cinsel aktiviteye bağlıysa, cinsel ilişkiden ziyade cinsel ilişkiden çok, beş ila sekiz dakika sonra ortaya çıkma ihtimalinin daha yüksek olduğuna dikkat çekiyor. Dahası, cinsel ilişki sırasında veya sonrasında astım atağı semptomları yaşıyorsanız, muhtemelen astımınızın kötü bir şekilde kontrol edilmesidir. En iyi bahsiniz, doktorunuzla tedavi seçenekleriniz hakkında konuşmaktır, örneğin:
Inhaler.
- Seksi değildir, ancak kısa etkili bir bronkodilatatörün cinsel ilişkiden 15 ila 20 dakika önce nefes alması Astım belirtilerinizden korkun. Günlük ilaçlar
- Eğer astım hastalığınız varsa ve sadece cinsel ilişkiden daha fazla kontrole ihtiyacınız varsa, günlük astım ilaçlarınız için doktorunuzla konuşun. Eğer astım ataklarınız varsa seks nedeniyle ve başka bir zamanda değil, cinsiyete bağlı astımın yanı sıra başka nedenleri de dikkate almaya değer. Olası faktörler şunlardır:
Kalp problemleri
- Erken dönem kalp hastalığı belirtileri astıma benzeyebilir. Onları yazmayın - bir doktor değerlendirmesi yapın. Lateks alerjileri.
- Latince alerjiler. Modern prezervatifler lateks alerjileri tetikleyen proteinlerin daha azını içeren lateks ile yapılır, ancak bazı insanlar için hala mümkündür - öncelikle kadınlar Dykewicz, bunun sonucu olarak lokal alerjik reaksiyona ve hatta astım semptomlarına sahip olduğunu söylüyor. Diğer semptomlar arasında kan basıncında bir düşüş, solunum problemleri, kovanlar veya gastrointestinal rahatsızlık sayılabilir. Lateks olmayan prezervatiflere geçmek bir seçenektir, ancak cinsel yolla bulaşan hastalıklardan aynı düzeyde koruma sağlamadıklarını unutmayın. Travma veya endişe
- Stres kesinlikle astım ataklarını tetikleyebilir. İlk defa seks yapmak veya tecavüz gibi bir travma geçmişinin üstesinden gelmek dahil olmak üzere, cinsiyete karşı yüksek düzeyde stres hissetmenin bir takım nedenleri. Doktorunuzla veya bir terapistle çalışmak, stres veya anksiyete nedeniyle astımın üstesinden gelmenize yardımcı olabilir. Bu seçenekleri göz önünde bulundurun:
Biofeedback.
- "Kalp atım hızı ve solumaya odaklanan biofeedback antrenmanının yapıldığını gösteren sağlam bir araştırma var. Boston astım belirtileri kendileriyle bir fark, "diyor Boston merkezli sağlık psikologu Inna Khazan, PhD. "Noninvaziv, ilaç kullanmıyor, zaman alıcı değil ve insanlara cinsel aktiviteye başlamadan önce kullanabilecekleri bazı beceriler kazandırıyor." Farkındalık.
- Astım atakları ve stresle ilgili problemlerden biri, Khazan diyor ki, deneyim kısır bir döngü olabilir. Bir ya da daha sonra cinsel ilişki sırasında ya da sonrasında astım atağınız var, bir diğerine sahip olma korkunuz neredeyse astım semptomları için tetikleyicidir ya da sadece cinsel zevkinizi önler. “En önemli şey,“ Ah hayır, eğer astım krizi geçirirsem? ”Düşüncesiyle mücadele etmenin kabul edilmesidir. şeyleri daha da kötüleştirecektir "diyor. Farkındalık eğitimi bu döngünün devam etmesini engelleyebilir. Terapi
- Tecavüz veya cinsel taciz gibi daha önceki travmalarınız varsa, bu travma boyunca çalışmak ve cinsel yaşamınızı yeniden inşa etmek için daha yoğun bir terapiye ihtiyacınız olabilir. “Bu ortaya çıkacak ve hızlı bir cevap alabileceğin bir şey değil,” diyor. Seminal plazma alerjeni.
- "Kadınlar erkeklerde proteinlere alerjik olabilirler" diyor Dykewicz. Semptomlar, vajinal inflamasyon veya diğer irritasyon gibi hafif olabilir, ancak bazı durumlarda tam-uçlu anafilaksiye dönüşebilir. Bununla birlikte, ilişki ve alerjik reaksiyon arasında genellikle biraz zaman gecikmesi vardır. Bu durum bir deri testi ile teşhis edilebilir ve tedavi erkeğin spermine kademeli duyarsızlaştırma sürecini içerir. Gıda veya ilaç alerjileri.
- Başka bir olasılık, Dykewicz, bunun tetiklediği alerjileriniz olduğunu söylüyor. eşinizin spermi. Örneğin, penisiline alerjisi olan bir kadın, eşi penisilin aldığından alerjik reaksiyona veya astım semptomlarına sahip olabilir. Aynı şey yemek alerjileriyle de ortaya çıkabilir. Nadirdir, diyor, ama olabilir. Vokal kord disfonksiyonu
- Anksiyete ve stres, ses tellerinin sıkılaşmasına ve kapanmasına neden olabilir. Bu, klasik astım semptomları yerine boğulma hissine neden olur, ancak yine de astım ile birlikte ortaya çıkabilir ve bazı insanlar tarafından astımla karıştırılabilir. Bu stres yönetimi teknikleri ile tedavi edilebilir ve bazen konuşma veya solunum terapistleri gerektirir. En alt satır: Eğer cinsel ilişki sizi öksürür ve hırıltılı bırakırsa - ve partneriniz nefesinizi almıyorsa - doktorunuzla konuşun. Bu cevabın birtakım nedenleri var ve bunların hepsi ele alınabilir.
