İçindekiler:
ABD yetişkinlerinin yaklaşık yüzde 16'sı işitme kaybından şikayetçidir ve Ulusal Sağlık Enstitüleri'ne (NIH) göre bu sayı artmaktadır. Diyabetli kişiler arasında NIH, işitme kaybı oranlarının iki kat olduğunu bildirmektedir.
Diyabet ile ilişkili birçok durumda olduğu gibi, sıkı kan şekeri kontrolü ve sağlam bir diyabetik yönetim stratejisi işitme kaybını önlemenize yardımcı olabilir. sigara içilmesi gibi diğer işitme kaybı risk faktörlerinden uzak durmak ve yüksek sesle çalışan mesleklerde çalışmak kulaklarınızın da korunmasına yardımcı olabilir. “Diyabetik komplikasyonları azaltmak için yaptığınız her şey, riskinizi azaltacaktır. işitme kaybı, ”diyor sertifikalı diyabet eğitimcisi ve diyabet bakım araştırmacısı Ann Williams, Cleveland, Ohio'daki Case Western Reserve Üniversitesi'nde araştırma görevlisi olan Dr. Williams, diyabet eğitimcilerinin ve tıbbi yönetim ekiplerinin geleneksel olarak diyabetin uzun vadede vizyona olan etkisine daha fazla odaklandığını belirtmektedir, ancak mevcut veriler işitme duyusunun da korunmasının önemini vurgulamaktadır. “
İşitme Kaybı Bağlantısı
Otoloji ve Nörotoloji dergisinde yayınlanan bir çalışmada, diyabetin etkileyebileceği yolu araştırıyor. duymak ve diyabetin tüm ses kayıtlarında işitme kaybına bağlı olduğunu ve bunun iç kulağa büyük zarar verebileceğini düşündürtüğünü keşfetti. Kulağınız hassas bir yapıdır - ve her gün bağımlı olduğunuzdan. Bu nedenle diyabet, özellikle zayıf kontrollü kan şekeri ile vücudunuzdaki küçük kan damarlarına zarar verirse, kulaklarınız da zarar görür. Ve vücudunuzun diğer parçaları, alternatif kan kaynaklarına bağlı olarak hasarlı kan damarlarına uyum sağlayabilirken, kulağınız bu seçeneğe sahip değildir.
“İç kulağa giden kan akışında fazlalık yoktur,” diyor işitme kaybı araştırmacısı ve kulak burun boğaz uzmanı Yuri Agrawal, MD, Baltimore'daki Johns Hopkins Üniversitesi'nde kulak burun boğaz profesörü. Bu, bir kan damarı zarar gördüğünde, yedek bir kan kaynağı olmadığı anlamına gelir - ve işitme gücünüz buna göre söner. İşitme kaybınızı yitirirken, düşme riskiniz artacaktır çünkü iç kulağınız sadece işitme yeteneğinizi değil aynı zamanda denge duyunuzu da yönetmenize yardımcı olur.
Diyabetle İlgili İşitme Kaybını Nasıl Önleyebilirsiniz?
Agrawal ve meslektaşları 1 ve 2002 yılları arasında Ulusal Sağlık ve Beslenme Sınavı Anketi'ne katılan 3.527 erişkinden işitme ve sağlık bilgilerine, diyabetin işitme üzerindeki etkilerini daha iyi anlamak için. Agrawal, A1C sonuçları gibi kan şekeri kontrolü ölçümlerinin daha da kötüye gitmesi nedeniyle işitme kaybı riskinin arttığını ortaya koydu.
“Araştırmamız doz-cevap ilişkisini gösteriyor” diyor. “Daha yüksek A1C sonuçlarına sahip olmak, işitme kaybı riskini de arttırmak anlamına geliyor.”
Birçok kişi yaşlandıkça işitme kaybına maruz kalsa da, riskinizi azaltmak ve işitme duyunuzu korumak için yapabileceğiniz çok şey var:
Kan şekerini kontrol edin.
- Tip 1 'u yönetin ve tip 2 diyabet bazen zor iş olabilir, ancak sıkı kan şekeri kontrolü elde etmek ve korumak kulaklarınızı daha uzun süre keskin tutabilir Sigara içmeyin. Sigara içmek işitme kaybını kendi başına hızlandırır, ancak düşük kontrollü diyabet gibi diğer işitme kaybı risk faktörleri ile kombine edildiğinde, yüksek gürültülü bir ortamda çalışan veya sıklıkla ateşli silah kullanan (birden fazla kez) risk çarpanı olarak görev yapar. Bir yıl boyunca.
- Gürültülü gürültüyü yönetin Araştırmacılar işitme kaybına baktıklarında, gürültülü bir çalışma ortamını duymak için sesinizi yükseltmek zorunda olduğunuzu düşünürler. Bu tür ortamlar işitme kaybı riskinizi artırır. Görevleri veya işleri değiştiremiyorsanız, kulaklarınızı korumak için gürültü önleme veya aygıtları azaltmayı göz önünde bulundurun.
- Agrawal, “İşitme, diyabetle ilgili bir komplikasyon olarak görülmelidir” diye vurgulamaktadır. Ayrıca, diyabetiniz varsa, işitme taraması için resmi bir öneri olmamasına rağmen, diyabet hastalarının her yıl işitme kontrolünü yaptırmasını tavsiye ettiğini söylüyor.
