İçindekiler:
Stres, tiroid problemleri de dahil olmak üzere birçok sağlık durumunun komplikasyonlarıyla bağlantılı bir faktör gibi görünmektedir. Ancak bu bağlantıyı tanımlamak ve hatta daha da zorlaştırmak çoğu zaman zordur.
Stres ve çoğu tiroid problemi arasında bir ilişki olduğuna dair kanıt olmasa da, Cleveland Kliniği ile birlikte bir endokrinolog olan Mario Skugor, tecrübesinin birçok hasta olduğunu söylüyor. Tiroid ile ilişkili semptomlardan bahsedecek ve aynı zamanda stresli olayların ortaya çıktığını anlatacaktır.
"Çoğu endokrinolog, stres ve tiroid rahatsızlıkları arasında bir bağlantı olduğu hissini uyandırıyor, fakat teori test edildiğinde, hiçbir zaman doğru değildir, ". Stres ve tiroid problemleri üzerine birçok çalışma yapıldığını, ancak net bir bağlantının henüz keşfedilmediğini belirtmektedir.
Tiroid Fırtınası ve Stresini Anlamak
Sıklıkla fiziksel strese maruz kaldığı kanıtlanmış bir tiroid problemidir. tiroit fırtına ve hipertiroid fırtına olarak da adlandırılan durum - tedavi edilmemiş hipertiroidizm ve Graves hastalığı olan bazı kişilerde potansiyel olarak yaşamı tehdit eden bir durum olarak bilinir.
Çoğu zaman, tiroid fırtınası fiziksel olarak stresli bir olay tarafından tetiklenir. Enfeksiyon, kalp krizi, doğum, diyabet, hatta cerrahi ve radyoaktif iyot tedavisi gibi hipertiroid tedaviler gibi.
Tiroid fırtınası, acil tıbbi müdahaleye ihtiyaç duyan çok nadir fakat ciddi bir durumdur. Semptomlar:
- Yüksek ateş
- Aşırı terleme
- Hızlı, düzensiz kalp atışı
- Anksiyete ve sinirlilik
- Sallanma veya titreme
- İshal
- Kusma ve bulantı
- Nöbetler
- Delirium ya da kafa karışıklığı (zihinsel durum bozukluğu
Fiziksel ya da zihinsel stresin tiroid fırtınaya yol açabileceği düşünülür, çünkü stres bazı hormonların kan dolaşımına salınmasına neden olur. Hipertiroidizmi olan insanlar bu hormonlara özellikle duyarlıdır - adrenal hormonlar örneğin, tüm vücut sistemlerini yüksek donanıma sokma etkisine sahip olabilen dopamin, epinefrin (adrenalin) ve norepinefrin gibi.
Bu hormonları, tanısı konmamış veya tedavi edilmemiş Graves'lerle birlikte bulunan yüksek miktarda tiroid hormonu ile birleştirin. Hastalığınız ve neredeyse tüm vücut sistemlerinde aşırı aktiviteye neden olabilecek bir madde seliniz var.
Tiroid fırtınası derhal ve agresif bir şekilde tedavi edilmeli, genellikle yoğun bakım ünitesine başvurulmalıdır. tedavi edilmeyen, kalp yetmezliği, solunum zorluğu veya koma neden olabilir.
Tiroid Sorunları ile Stres Nasıl Yönetilir
Tiroid fırtınası tipik olarak belirli bir fiziksel stresle ilişkili olsa da, duygusal stresinizi yönetmek bazı bu duruma bağlı hormonlar. Tiroid ile ilgili belirtilerinizi yönetmek için bu stres azaltıcı ipuçlarını deneyin:
- Bir dergiye yazın veya sizi rahatsız eden şey hakkında biriyle konuşun.
- İşleyebileceğinizden fazlasını almayın.
- Zaman öğrenin - yönetim becerileri
- Olumlu bir tavrı olabildiğince koruyun
- Kontrol edemediğiniz şeyler olduğunu anlayın ve kabul edin.
- Küçük bir şeker, kafein ve alkolle sağlıklı bir diyet yapın ve egzersiz yapın.
- Yeterince uyuyun.
- Her gün rahatlama zamanına izin verin - kendinizi sıcak bir banyo ya da duşa, bir fincan kahveye ya da müzik dinlemek ya da dinlemek için yalnız zaman ayırın.
Hipertiroidizm teşhisi konulduysa, Tiroid fırtınası hakkında bilmek önemlidir. Hipertiroidizm ile ilgili tavsiyelerinizi ve tiroid fırtınasının semptomlarına karşı uyanık olmak için, özellikle ameliyat veya travma gibi bir travma sonrasında, tiroid fırtınasını önlemenin en iyi yolu doktorunuzun tavsiyelerini izlemektedir. Düzenli egzersiz, sağlıklı beslenme ve rahatlamak için bolca anınız sayesinde zihninizi ve vücudunuzu güçlü tutmak, günlük stresinizi kontrol altında tutmanıza yardımcı olacaktır.
