Kalp hastalığı ve inme, diyabetli bireylerde ölüm ve sakatlığın en önemli nedenleridir. Kalp krizi semptomları şiddetli olabilir ve aniden ortaya çıkabilir ya da sadece hafif ağrı ve rahatsızlık ile ince olabilir.
Aşağıdaki kalp krizi uyarı işaretlerinden herhangi birini görürseniz, 911'i arayın:
- Göğüs rahatsızlığı gibi hissedin. göğsünüzün merkezinde basınç, sıkma, dolgunluk ya da ağrı, kısa bir süre sürer ya da gider ve geri döner, sırt, çene, mide ya da boyun da dahil olmak üzere başka yerlerde ağrı
- ; ya da her iki kolda da ağrı
- Solunum darlığı
- Bulantı ya da baş dönmesi
Diyabet, Yüksek Tansiyon ve İnme
Amerikan Diyabet Derneği (ADA), üç yetişkinten iki tanesinin bulunduğunu bildirmektedir. diyabet ile yüksek tansiyon var. Yüksek tansiyona eşlik eden risklerden dolayı, ADA ve Ulusal Sağlık Enstitüleri diyabetli kişiler için (130/80 mmHg'den daha az) genel halk için önerdiğinden daha düşük bir kan basıncı hedefi olduğunu düşündürmektedir.
Tansiyonunuzu diyet, egzersiz ve ilaç gibi yaşam tarzı değişiklikleriyle kontrol edin. (Tanıdık geliyor mu?)
Tansiyon - aynı zamanda hipertansiyon denir - kalp krizi, inme, göz problemleri ve böbrek hastalığı riskinizi artırır. Kan basıncınızın düzenli olarak kontrol edilmesi ve hedeflenen kan basıncına ulaşmak için harekete geçilmesi yüksek tansiyonun neden olduğu komplikasyonları önleyebilir veya geciktirebilir.
Bir inmenin semptomlarını tanımak da önemlidir. Kalp krizi gibi, acil acil tedavi yaşam ve ölüm arasındaki fark anlamına gelebilir. Aşağıdaki felç belirtilerinden herhangi birini aniden yaşarsanız 911'i arayın:
- Yüz, kol veya bacakta ani uyuşukluk veya halsizlik, özellikle de vücudun bir tarafında meydana gelirse
- Şaşkın hissediyor
- Zorluk yürüyüşü ve konuşma ve koordinasyon eksikliği
- Belirgin bir neden olmaksızın şiddetli bir baş ağrısını geliştirmek
Sonraki adım: Sinir Hasarı ve Enfeksiyonu
