17 Mart 2012, Cumartesi (HealthDay News) - Yedi önerilen kardiyovasküler sağlık davranışını takip edenlerin, davranışlarını az veya hiç izlemeyenlere göre ölme olasılığı daha düşüktür. Araştırmacılar, yaklaşık 45.000 ABD'li yetişkinin katıldığı çalışmadır. Bununla birlikte, araştırmacılar, Amerikan Kalp Derneği (AHA) tarafından önerilen her bir kardiyovasküler sağlık davranışını birkaç yetişkinin takip ettiğini tespit etmiştir; sağlıklı bir diyet yeme; normal kolesterol, kan şekeri ve toplam kolesterol seviyelerine sahip olmak; Fiziksel olarak aktif ve normal kan basıncına sahip olmak.
Kardiyovasküler hastalık ABD'de önde gelen ölüm nedenidir. Araştırmacılara göre, yılda 800.000'den fazla insanı öldürüyor ve üç ölümden yaklaşık bir tanesini hesaplıyor. Araştırmacılara göre, yıllık yaklaşık 273 milyar dolar ve 444 milyar dolarlık toplam maliyetler tahmin ediliyor.
44.959 yetişkin daha yaşlı, ABD Ulusal Sağlık ve Beslenme Sınavı Anketi'nden (1988-94, 1 -2004 ve 2005-10) ve bağlantılı bir veri tabanından elde edilen verileri kullanarak.
Sadece birkaç yetişkin, önerilen yedi sağlık davranışını izledi - yüzde 2 2005-10'da 1988-94 ve yüzde 1.2. Daha fazla sayıda önerilen sağlık davranışına uyma olasılığı en yüksek olanlar, daha genç insanlar, kadınlar, beyazlar ve yüksek eğitim düzeyine sahip olanları içermekteydi.
14,5 yıllık takipten sonra, altı veya daha fazla sağlık davranışı izleyenler, Tüm nedenlere bağlı ölümlerde yüzde 51 daha az risk, kardiyovasküler hastalıktan yüzde 76 daha düşük ölüm riski ve iskemik kalp hastalığından yüzde 70 daha düşük ölüm riski, sağlık davranışlarından bir veya daha azını izleyenlere kıyasla daha düşüktür.
Buna ek olarak, daha fazla sayıda sağlık davranışı izleyenler, ABD Hastalık Kontrol ve Önleme Merkezlerinin lider araştırmacısı Quanhe Yang ve meslektaşlarına göre kanserden daha düşük ölüm riskine sahipti. önerilen sağlık davranışlarını takip etmek, 60 yaşın altındaki kişilerde kardiyovasküler hastalıktan erken ölümlere karşı daha fazla koruma sunabilir.
"Diyabet olarak, obezite ve sedanter yaşam tarzı yükselişte." New York'ta Lenox Hill Hastanesi'nde kadın ve kalp hastalıkları direktörü olan Dr. Suzanne Steinbaum ve AHA sözcüsü Dr. Suzanne Steinbaum şunları söyledi: “Amerikan Kalp Derneği'nin 2020 yılına kadar yüzde 20 oranında kardiyovasküler hastalık insidansını azaltma hedefiyle birlikte, bu sağlık ölçümleri kalp hastalığını önlemek için hem hastalar hem de doktorlar tarafından en iyi etkiyi belirlemede kritik öneme sahiptir.”
Bir Amerikan Kalp Derneği toplantısında yaptığı sunumla aynı olmak üzere
Amerikan Tabipleri Birliği Dergisi
'nda Cuma günü çevrimiçi görünmektedir. Ekte yer alan bir editöre göre, Amerikalıların kardiyovasküler sağlığını geliştirmenin birçok yolu vardır. Chicago'daki Northwestern Üniversitesi Feinberg Tıp Okulu'ndan Dr. Donald Lloyd-Jones, “Hedefe ulaşmada bariz zorluklar olmasına rağmen, doktorlar, politika yapıcılar ve daha fazlası için iyimser ve fırsatların olduğu çok şey var. Tüketiciler, kardiyovasküler sağlık alanındaki gelişmeleri desteklemeli, sağlık hizmetleri sistemi aracılığıyla, birincil ve ikincil önleme hedeflerini karşılama konusundaki odaklanmanın kritik öneme sahip olması önemlidir. Risk altındaki çiftler, fakirden orta düzey kardiyovasküler sağlığa bir adım daha ileri gidebilirler, "Lloyd-Jones bir dergi haberinde yayınladı. " Yeni halk sağlığı ve sosyal politikalar için oyun alanını daha sağlıklı seçimlere doğru eğmek için savunuculuk gerekecek, Lloyd-Jones, daha fazla birey aradan ideal seviyelere geçebilir veya ideal kardiyovasküler sağlığı koruyabilir. "Yıllarca sürecek politikaları belirleyecek olan bu yılki çiftlik faturasının tartışması, kardiyovasküler sağlık ve herkes için daha sağlıklı bir gıda tedariki için bir fırsat sunuyor. Gıda tedarikinde sodyumun azaltılmasına yönelik çabalar çeşitli cephelerde devam ediyor."
