Periferik arter hastalığı olan kişiler - bacaklarda ve diğer yerlerde arterlerin daralması - çok fazla kırmızı et yiyen Araştırmacılar, yumurtaların erken ölüm olasılığını artırabileceğini ileri sürdüler. Yeni bir çalışma şunu söylüyor:
Bu, geleneksel Batı diyetinde bulunan yumurta, kırmızı et ve diğer et ürünlerini parçalayan bağırsak bakterileri tarafından üretilen bir sindirim yan ürününden kaynaklanıyor. Yan ürün, trimetilamin N-oksit (TMAO) olarak adlandırılır ve çalışma, yüksek seviyelerde TMAO olan periferik arter hastalığı olan kişilerin, en düşük seviyelerdekilere kıyasla, beş yıl içinde ölme riskinin yaklaşık üç kat daha yüksek olduğunu bulmuştur.
"Bu bulgular, TMAO'nun daha fazla agresif ve spesifik diyet ve farmakolojik tedaviye ihtiyaç duyan yüksek riskli hastaları belirlemesine yardımcı olma potansiyeline işaret ediyor" dedi. Wilson Tang, tıpta Cleveland Kliniğinde tıp profesörüdür.
Bu bulgular yüksek TMAO düzeylerinin ölümlere neden olduğunu kanıtlamalarına rağmen, bir ilişki gösterdiklerini ekledi.
"Vejeteryanlar veya sebzeler ya da Ancak, Akdeniz diyeti TMAO seviyelerinin daha düşük olduğunu belirtti. TMAO'nun yüksek seviyelerine sahip olanlar için, “daha agresif diyet danışmanlığı garantilidir” dedi.
Rapor Amerikan Kalp Derneği dergisinde çevrimiçi olarak 19 Ekim'de yayınlandı.
Amerikan Kalp Derneği (AHA) 'na göre, 8,5 milyon Amerikalı, kan akışını kısıtlayan ya da engelleyen, bacak, kol, kafa ya da karın arterlerinde biriken yağ ve diğer maddeler olarak meydana gelen periferik arter hastalığına sahiptir.
İLGİLİ: Diyabet ve Bacak Arter Hastalığı Hakkında Sıkça Sorulan Sorular İçin Yanıtlar
Bacaklar en çok etkilenenlerdir, AHA dedi. Yaygın semptomlar arasında, yürüme veya diğer hareketler sırasında ya da diğer hareketler ile birlikte kaybolan ağrı ya da kramplar yer alır, ancak bazı kişilerde hiç semptom görülmez.
Tang ve arkadaşları, 800'den fazla erkekte periferik arter hastalığı ve TMAO arasındaki ilişkiyi incelediler. ve Cleveland Kliniğinde görülen kadınlar. Çalışma gönüllülerinin yaş ortalaması 66 yıldı.
Hepsi periferik arter hastalığı ve TMAO seviyeleri açısından tarandı. Araştırmacıların sağlığı, 2001 ve 2007 yılları arasında beş yıl boyunca izlenmiştir.
Araştırmacılar, kalp hastalığı risk faktörlerini ve kalp hastalığı öyküsünü hesaba katarak verileri ayarladıktan sonra, en yüksek TMAO düzeyine sahip insanların iki kat daha fazla olduğunu bulmuşlardır. Beş yıllık bir dönemde en düşük TMAO seviyelerine göre ölme olasılığı. Amerikan Kalp Derneği sözcüsü Robert Eckel, "Bu, yediklerimizin hayatımızı nasıl etkilediğinin bir başka örneği." Dedi.
Eckel, sağlıklı bir diyetin tanımlanması için AHA ile çalıştı ve bu bir düşük seviyelerde TMAO üretmeyi başarabilmektedir.
"Kalpte sağlıklı bir diyet belirledik. Fikir, meyve ve sebzeler, tam tahıllar, az yağlı süt, kümes hayvanları, balık ve baklagillere dayalı bir diyet tüketmektir." kırmızı et ve yağı sınırlarken, "Aurora 'da Colorado Üniversitesi'nde tıp profesörü olan Eckel" dedi.
AHA, periferik arter hastalığının sıklıkla sigarayı bırakma gibi yaşam tarzı değişiklikleri ile tedavi edilebileceğini belirtti. egzersizi arttırmak, kilo vermek ve yüksek tansiyon, kolesterol ve şekeri kontrol etmek.
