Yaygın MS Mitleri ve Gerçekleri |

Bazı insanların inandığının aksine, MS'li insanlar egzersiz yapabilir, çocuk sahibi olabilir ve çalışabilirler. Ama ne yazık ki, MS ağrıya neden olabilir. Getty Images; Stocksy; Getty Images

Multipl skleroz bilimi (MS) o kadar hızlı değişiyor ki, bu durumun durumu, aileleri ve hatta doktorları MS hakkında en son haberleri bilmedikleri için affedilebilir. Ancak, hastalıklarla ilgili güncel olmayan mitlere ve kavram yanılgılarına bağlı kalmak, faaliyetlerinizi gereksiz yere gereksiz kılmak veya en iyi tedavileri kaçırmak anlamına gelebilir.

Daha doğru ve güncel MS bilgisine sahip olmakla, onlarla yaşayan insanlar daha yüksek olabilir. yaşam kalitesi. En yaygın MS mitleri - ve her birinin gerçekleri -

Efsane No. 1: Multipl Sklerozlu İnsanlar Fiziksel Olarak Aktif Olmamalı veya Olmamalı

Olgu Bir kerede, uzmanlar, fiziksel aktivitenin çoklu sklerozu kötüleştireceğine, dolayısıyla aktif bir yaşam tarzına karşı tavsiyede bulunduklarına inandılar. Doktorlar artık aktif kalmanın MS'le sağlıklı kalmanın ve sakatlığı geciktirmenin en iyi yollarından biri olduğunu biliyor.

Bununla birlikte, bu MS efsanesi gerçeklere rağmen, Mary Karpinski'ye göre lisanslı bir sosyal hizmet uzmanı ve araştırma koordinatörü Williamsville, New York'ta UBMD Hekimler Grubu. Karpinski sık sık çocuklarını korumak için çok sayıda skleroz ile uğraşmak isteyen ailelerle karşılaşır, ancak doktorların hem çocuklar hem de yetişkinler için tam tersini tavsiye ettiğini söyler.

"Araştırma şimdi oraya gitmenin daha iyi olduğunu gösteriyor. ve harekete geçelim "diyor. İlgi alanlarınıza ve fiziksel yeteneklerinize uygun aktiviteler seçin ve haftanın birçok gününde aktif olduğunuzdan emin olun.

İLGİLİ: MS ile Egzersiz Nasıl Yapılır: Fizyoterapistlerden Öneriler

Efsane No. 2: Multipl Skleroz Ağrıya Neden Olmaz

Olgu Multipl skleroz ile yaşayan pek çok insan size bu MS efsanesi hakkındaki gerçeği söyleyebilir: Acı hissederler. Yine de, bazı sağlık hizmeti sağlayıcıları ağrıyı MS'in bir belirtisi olarak değerlendiremezler, diyor, Colorado'daki Colorado Tıp Okulu Üniversitesi'nde nöroloji profesörü olan John Corboy, “

'da“ Multipl skleroz, ağrılığa neden oluyor ”diyor. İskandinavya Ağrı Dergisi 'nda Temmuz 2017'de yayınlanan bir çalışma, multipl sklerozlu kişilerin sadece uzun süreli kronik ağrı yaşamakla kalmayıp aynı zamanda zamanla artan ağrı bildirdiklerini doğruladı. (1)

MS ile ilişkili ağrının azaltılması için çeşitli yaklaşımlar kullanılabileceğinden, ağrı duyuyorsanız doktorunuza bildirmeniz önemlidir.

İLGİLİ: Kronik Ağrının Multipl Sklerozda Tedavisi

Efsane No. 3: MS'ime Yardımcı Olmak İçin Hiçbir Şey Yapamıyorum

Olgu Dr. Corboy, çoklu sklerozu olan kişilerin yaşam kalitesini iyileştirmek için çok sayıda adım attığını ve muhtemelen ilerlemesini yavaşlattığını söylüyor. MS. “Kilo ver, sigara içmeyin, egzersiz yapmayın ve D vitamini seviyesini mililitre veya daha fazla 70 nanograma alın” diyor. (Uzmanlar, vitamin D'nin “ideal” kan seviyesinden farklıdır.) MS ilaçlarını reçete edilen şekilde almak da bir fark yaratacaktır.

Eğer multipl sklerozunuz üzerinde güçsüz hissediyorsanız, bu yapılacaklar listesine başlayabilir ve konuşabilirsiniz. Alabileceğiniz diğer adımlar hakkında tıbbi ekibinize

İLGİLİ: MS'li İnsanlar Vitamin D Ekinde mi?

Mit No. 4: MS ile Çalışamam

Durum MS ile yaşayan insanların yüzde 80'inin işsiz olduğu doğru olsa da, Şubat 2017'de yapılan bir incelemeye göre, çalışmakta olanların artık çalışmayanlara göre daha iyi yaşam kalitesi ve ruh hali bildirdikleri doğrudur. Sağlık Psikolojisi Dergisi . (2)

MS'li kişiler, fiziksel ve kognitif bozukluğun yanı sıra, anksiyete ve depresyon gibi psikolojik faktörler de dahil olmak üzere çeşitli nedenlerle işlerini bırakmaktadırlar.

MS'li insanlar arasındaki yüksek işsizliğin dik kişisel ve toplumsal maliyetleri nedeniyle, bir dizi devam eden araştırma çalışması, daha fazla insanın daha uzun süre çalışmasına olanak tanıyanları ayırt etmek için iş deneyimlerine bakıyor. Katılımcıları arayan çalışmalardan bazıları Ulusal Multipl Skleroz Derneği'nin web sitesinde listelenmiştir. Bunların birçoğu çevrimiçi veya telefon anketidir ve bir çalışma sitesine gitmeyi gerektirmez.

Şu anda bir işte çalışıyorsanız veya bir iş arıyorsanız, işinizden ayrılmadan ya da vermeden önce çalışmaya devam etmenizi sağlayacak şey hakkında biraz araştırma yapın. iş aramayı bitir. Engelli Amerikalılar Yasası, işte kalma hakkınızı korur ve işvereninizin esnek planlama ve çalışma alanı ayarlamaları gibi makul konaklamalarda sizinle birlikte çalışmasını gerektirir.

İLGİLİ: İşinizi Daha Kolay Yapabilir 4 Değişiklik

Efsane No. 5: Multipl Skleroz Bilişsel Bozuklukla İlişkili Değildir

Olgu Çoklu skleroz, genellikle hareketliliği etkileyen bir durum olarak düşünülür, fakat gerçek şu ki, beyninizi de etkiler, diyor Corboy. Bugün, doktorlar ve araştırmacılar, MS'li kişilerin bilgiyi düşünme, hatırlama ve işleme konusunda zorluk yaşayabileceğini biliyorlar. Bellek ve düşünmeyi geliştirmeye yardımcı olmak için özel müdahalelerden faydalanabilirsiniz, bu nedenle bu değişiklikleri yaşıyorsanız doktorunuza söyleyin.

İLETİŞİM: MS

Efsane No. 6'da Düşünme ve Bellek Sorunlarının Nasıl Yönetileceği: Multipl Skleroz Tedavisi Daha Az Güçlü İlaçlarla Başlamalıdır

Olgu "Geri dönüşümsüz problemler geliştirme riski en yüksek olanı teşhis edildikten sonra doğrudur" diyor Corboy. Buna rağmen, MS'li ve doktorları olan pek çok kişi, daha az güçlü ve daha az yan etkisi olan ilaçlarla tedaviye başlamayı tercih etmektedir. Bunu, olayların nasıl ilerlediğini ve nasıl ilerlediğini görmek için kültürel bir tercihe atfediyor - çoklu sklerozu olanlar için zararlı olabilecek bir yaklaşım.

Bunun yerine, daha güçlü ilaçlarla tedaviye başlamanın daha iyi olabileceğini söylüyor. daha fazla yan etki var. Durumunuz için en güçlü ilaç olup olmadığınız konusunda şüpheleriniz varsa, kendi savunucunuz olun ve doktorunuza seçenekleriniz hakkında danışın

İLGİLİ: 10 Multipl Skleroz İlacı Hakkında Anahtar Sorular

Mit 7: MS'li Kadınlar Hamile Olmamalı

Olgu Uzmanlar, multipl sklerozlu kadınların gebe kalabileceğini ve gebelik sırasında MS belirtilerinden bir miktar rahatlama bulabileceğini vurgulamaktadır. Ancak, bir kadının doğumdan sonraki aylarda bir nüksetme geçirmesi nadir değildir, bu nedenle yardım kaynaklarını ve zamanından önce destek almak önerilir.

Bir annenin MS'si bebek için herhangi bir olumsuz sonuçla ilişkilendirilmemiştir. Bazı MS ilaçları hamilelik sırasında kullanılmamalıdır. Eğer MS'niz varsa ve bir bebeğiniz varsa, MS'dekiler de dahil olmak üzere aldığınız tüm ilaçlar hakkında doktorunuzla konuşun.

İLGİLİ: Bir Anne olduğunuz zaman MS ile nasıl başa çıkabilirsiniz?

Efsane No. 8: Multipl Skleroz Bulaşıcıdır

Gerçek Bu efsane kısmen bulunabilir çünkü "Epstein-Barr virüsü ile bir ilişki var, fakat MS'in bulaşıcı olduğu veya Herhangi bir şekilde bulaşıcı, "Corboy diyor.

MS'li insanlar, önceki Epstein-Barr enfeksiyonlarının belirtileri olmak zorunda olmayanlardan çok daha fazladır, ancak MS ile bağlantının kesin doğası net değildir. Corboy, araştırmacıların laboratuarda laboratuarda multipl sklerozu araştırma amacıyla iletemediğine dikkat çekiyor, bu yüzden evinizde veya toplumda yaşanması pek olası değil.

İLGİLİ: Multipl Skleroz'a Neden Olmayan 5 Şey

Efsane 9: Kalıcı Olarak Devre Dışı Bırakacağım

Olgu MS'li bazı kişilerde ciddi sakatlık görülür, ancak hastalığın ilerleyiş oranını veya engelliliğin derecesini tahmin etmek zor herhangi bir kişi için. Bu özellikle bugün, hastalığın ilerlemesini yavaşlatmakta umut vaat eden daha etkili ilaçların kullanılabilirliği ile doğrudur.

MS, fiziksel işlevinizi etkilediğinde, yaşamınızı istediğiniz gibi yaşamanıza yardımcı olmak için çok çeşitli hareketlilik yardımları ve diğer cihazların yanı sıra fiziksel terapi bilgisi de vardır. Multipl sklerozu olan birçok kişi, bir yürüyüşçünün ya da bastonunun kullanılmasının gerekli olduğunu bulurken, diğer günlerde bu tür yardımlar gereksizdir.

İLETİŞİM: MS Mobility için Yardımcı Cihazlar Hakkında Her Şey

Ingrid tarafından ek raporlama Strauch

Editör Kaynakları ve Gerçek Kontrol

Referanslar

1. Young J, Amatya B, et al. Multipl Sklerozda Kronik Ağrı: 10 Yıllık Boyuna Bir Çalışma İskandinav Ağrı Dergisi . Temmuz 2017. Dorstyn DS, Roberts RM ve diğ. İstihdam ve Multipl Skleroz: Psikolojik İlişkinin Meta-Analitik İncelenmesi
2. Sağlık Psikolojisi Dergisi . Şubat 2017. Kaynaklar

Egzersiz. Ulusal Multipl Skleroz Toplumu.

İstihdam ve MS. MS Uluslararası Federasyonu. 30 Haziran 2017.

Multipl Skleroz ve Gebelik. Dimes Martı. Ocak 2014.