Bir süre önce halüsinasyonlar yaşadım ( hem görsel hem de sesli olarak). Kendimi çok sağlam bir akıl olarak düşünürsek, büyük bir sorun olduğu sonucuna varmalıyım. Fakat son zamanlarda herhangi bir halüsinasyon yaşadım. Yeni bir "bir kez" deneyimim olabilir mi (yaklaşık bir ay sürdü)?
- Scott, Arizona
Halüsinasyonlar çarpık bir gerçeklik hissi yaratır - duyabilir, görebilir, tadabilir veya bir şeyler hissedebilirsiniz. aklınızda var ama dış dünyada değil. Onlar çok rahatsız edici deneyimler olabilirler ve bize, büyük bir sorun olduğuna inanmamıza neden olabilirler.
Halüsinasyonların birtakım nedenleri vardır:
- Reçeteli ilaçların etkileşimi
- Şiddetli eksikliği uyku
- Dehidrasyon
- İlaç kullanımı, özellikle LSD, psilosibrol mantarları veya PCP
- Ağır alkol kullanımı
- Psikiyatrik bozukluklar, özellikle şizofreni ve Alzheimer hastalığı
- Beyin veya sinir sistemi arızaları
Yakın zamana kadar, halüsinasyonlar öncelikle kişinin bilinçsiz arzularının bir yansıması olarak görülmüştür. Ancak biyolojik teoriler daha yaygın olarak kabul edildiğinden, bilim adamları ve doktorlar halüsinasyonların beyinde, özellikle de beyin aktivitesini ve uykusunu düzenleyen doğal bir kimyasal olan nörotransmiter, dopamin ile birlikte, fonksiyonel bozukluklardan kaynaklandığına inanmaktadır.
Bununla birlikte, bazı psikolojik Araştırma, halüsinasyonların üstbilişsel yeteneklerimizdeki önyargılardan kaynaklanabileceğini göstermektedir. Bunlar bizim içsel psikolojik durumlarımızdan anlam kazanmamıza izin veren becerilerdir (ör. Anılar, düşünceler, inançlar). İç ve dış bilgi kaynakları arasında ayrım yapma kabiliyetimiz bozulduğunda ve yaşamınızda tekrar tekrar veya bir kez gerçekleşebiliyorsa halüsinasyonlar oluşabilir.
Tavsiyem: Halüsinasyonlarınız geri dönmezse, endişelenmeyin. Fakat eğer yaparlarsa, nedenlerini belirlemek ve uygun tedaviyi almak için hemen profesyonel yardım alın.
Günlük Sağlık Sağlıklı Yaşam Merkezi'nde daha fazla bilgi edinin.
