İçindekiler:
Bu Kaçırmayın
Kronik Ağrı Haber Bülteni İle Yaşamak İçin Kayıt Olun
Kayıt olduğunuz için teşekkürler!
Daha fazla ÜCRETSİZ Her gün Sağlık bültenlerine kayıt olun.
Ankilozanız varsa spondilit (belirgin ank-kih-düşük-sing spon-dereotu-göz-dokuları), muhtemelen omuriliği etkileyen bu artrit formunu öğrenecek çok şey olduğunu biliyorsunuzdur. Aslında, pek çok insan durumu yanlış anlıyor, diyor, Chapel Hill'deki Kuzey Carolina Üniversitesi'nde romatolog ve tıp profesörü ve mikrobiyoloji / immünoloji profesörü olan Nortin M. Hadler.
Fakat ankilozan spondilit hakkında ne kadar çok şey biliyorsunuz? Daha iyi donanımlı, şartlarla yaşamak olacak. Ankilozan spondiliti çevreleyen ortak efsaneler, bunu yapmanın bir yoludur.
Ankilozan spondilit hakkındaki en önemli yanlış anlamaların arkasındaki gerçekler aşağıda verilmiştir:
Mit No. 1: Ankilozan spondilit nadir görülen bir durumdur.
: Ankilozan spondilit düşündüğünüzden daha yaygındır. Tahminler, ankilozan spondilitin genel populasyonun yüzde 1,4'ünü etkilediğini gösterdi, diyor Santa Monica, California'daki Saint John Sağlık Merkezi'ndeki romatolog olan Elyse Rubenstein, MD. Bu, Spondilitis Association of America'ya (SAA) göre, multipl skleroz, kistik fibroz ve Lou Gehrig hastalığından daha yaygın olduğu anlamına gelir. Ankilozan spondilit, kronik eklem problemlerine neden olan spondiloartropatiler olarak adlandırılan çeşitli romatizmal durumlar grubunda en sık rastlanan durumdur.
Mit No. 2: Ankilozan spondilit öncelikle erkekler için bir kaygıdır.
Gerçek: Hadler, genç erkeklerin spondiloartropatilerden etkilenmelerinin iki üç kat daha genç kadınlara göre daha fazla olduğunu, ankilozan spondilitin her iki cinsi de etkilediğini söylüyor. “Erkeklerdeki vakalar daha ağır olma eğilimindedir” diyor. Kavram yanılgısına ek olarak, ankilozan spondilit semptomlarının kadınlarda atipik veya daha hafif olabileceği ve bu durumun teşhis edilmesinin zorlaştığı söylenebilir. Örneğin, SAA'ya göre bazı kadınlar alt sırt yerine boyunda belirtiler görmeye başlayabilirler.
Efsane No. 3: Ankilozan spondilit her zaman sırt ağrısından teşhisi konur.
Gerçek: Zor Ankilozan spondiliti sadece sırt ağrısına dayandırmaktır çünkü sırt ağrısı çok yaygındır. Hadler, “Kimse bir yıl sırt ağrısı olmadan gidiyor” diyor. Bazı insanlar kronik sırt ağrısına cevap aramaya devam etse de, diğerleri daha ciddi bir durumları olduğunu fark etmeden onu reddedebilirler. Ankilozan spondilitin vücudun diğer kısımlarını etkileyebileceğinden, teşhis aslında başka bir problemden gelebilir, diyor Hadler. Bir doktorun, tamamen farklı bir tıbbi sorunu teşhis etmek için alınan bir X-ray üzerinde ankilozan spondilit belirtilerini görmesi de mümkündür. Ankilozan spondilit için kesin bir test olmamakla birlikte, durumun tanısı tıbbi öykünüze, fizik muayeneye, X-ışınlarına veya diğer görüntüleme testlerine ve potansiyel olarak kan testlerine dayanmaktadır.
Mit No. 4: Ankilozan spondilit sadece sizin Geri
Gerçek: Kronik sırt ağrısı, tanıya giden çok yaygın bir ipucudur - çünkü ankilozan spondilit öncelikle omuriliği etkiler. Ancak ankilozan spondilit, omuzlar, kaburgalar, kalçalar, dizler ve ayaklar da dahil olmak üzere diğer eklemleri de etkileyebilir. Ankilozan spondilitten kaynaklanan iltihaplanma, sindirim sisteminiz ve gözleriniz gibi vücudunuzun diğer bölümlerini etkileyerek üveit denen bir duruma yol açabilir. Aslında, ankilozan spondilit, Ulusal Sağlık Enstitüleri'ne göre insanların yüzde 40'ına varan oranlarda gözleri etkileyebilir. Daha az sıklıkla, ankilozan spondilit akciğerlerinizi veya kalbinizi etkileyebilir.
Efsane No. 5: Dinlenme, ankilozan spondilit ağrısıyla mücadele etmenin en iyi yollarından biridir.
Gerçek: Ankilozan spondilit ile ilişkili sırt ağrısı diğer sırt ağrısı tiplerinden farklıdır, çünkü dinlenme ile kötüleşir ve iyileşir. fiziksel aktivite. Rubenstein, aktif olmak aslında ankilozan spondilit için yapabileceğiniz en iyi şeylerden biri. “İyi bir egzersiz rejimi ve fizik tedavi öneririm” diyor. Egzersiz ve ankilozan spondilit üzerine odaklanan çeşitli çalışmaların gözden geçirilmesi, düzenli fiziksel aktivitenin, hastalığın olumsuz etkilenebileceği kardiyopulmoner fonksiyonda da yardımcı olabileceğini bulmuştur. Araştırma Mart 2017'de Rheumatology International 'da yayınlandı. Doktorunuza kendiniz için iyi olabilecek özel egzersizler hakkında danışın.
Efsane No. 6: Ankilozan spondilitiniz varsa nonsteroidal antiinflamatuar ilaçlar (NSAİİ) almamalısınız.
Gerçek: Bazı insanlar NSAID'leri ankilozan spondilit almakta tereddüt ederler çünkü ilaçların mideyi üzdüğünü duymuşlardır. Bununla birlikte, NSAID'lar aslında durumun ilk aşamalarında insanlar için reçete en yaygın ağrı kesici olduğunu, Rubenstein diyor. Onları bir doktor gözetiminde aldığınızda, mide ekşimesi gibi yan etki riskini en aza indirebilirsiniz. Doktorunuz ayrıca yan etki riskini azaltmak için NSAİİ'leri en kısa sürede kullanmanın en iyi yolu hakkında size yardımcı olabilir.
Efsane No. 7: Ankilozan spondilit her zaman kaynaşmış bir omurga ile sonuçlanır.
Gerçek: < Rubenstein, Kaynaşık bir omurga sadece ankilozan spondilitin geç dönemlerinde meydana geldiğini söylüyor. Bazı insanlar için durum asla o kadar ilerlemez. Hem egzersiz hem de ilacı içeren reçete edilen tedavi planınızı takiben prognozunuza yardımcı olabilirsiniz.
