Uzmanlar iPad Bağlantılı Omuzdan, Boyun Gerilmesinden - Ağrı Yönetim Merkezinden Kaçınmayı Önerme Önerileri -

Anonim

FRIDAY, 27 Ocak 2012 (HealthDay News) - iPad'inizle veya başka bir tablet bilgisayarınızla çalışırken omuz ya da boyun ağrısı veriyorsa, Bu, yeni bir çalışma gösteriyor.

Harvard Halk Sağlığı Okulu, Microsoft Corp. ve Brigham ve Kadın Hastanesi'nden araştırmacılar, insanların tabletlerini kucağındayken kullanmıyorlarsa bu tür bir acının önlenebileceğini söylüyorlar. Daha fazla bakış açıları sunan vakaları kullanarak.

Bulgular Çalışma: A Önleme, Değerlendirme ve Rehabilitasyon Dergisi dergisinde yer almaktadır.

"Tipik masaüstü bilgi işlem senaryolarına kıyasla, medya kullanımı tablet bilgisayarlar yüksek baş ve boyun fleksiyonu [fleksiyon] duruşları ile ilişkilidir ve orada "Boyun ve omuz rahatsızlığının gelişmesi için daha fazla endişe verici olabilir", "Çevre Sağlığı Dairesi, Kamu Sağlığı Dairesi Harvard Okulu'ndan araştırmacı Jack Dennerlein ve Brigham ve Kadın Hastanesi" nin bir haber bülteninde yayınlandığını söyledi.

Çalışmada, ekibi 15 deneyimli tablet kullanıcısına İnternet'te gezinmek, kitap okumak, oyun oynamak, film izlemek ve e-posta göndermek gibi iki görevi yerine getirmek için Apple iPad2 ve Motorola Xoom gibi belirli görevleri tamamlamasını istedi. Tüm tabletlerin, düşük veya yüksek bir açıda kullanılmak üzere eğilmesine izin veren özel bir durum vardı. (Apple Smart Cover, 15 ° ve 73 ° eğim açıları sunar ve Motorola Portföy Çantası, 45 ° ve 63 ° eğim açıları sağlar.)

Katılımcılar, tabletlerini kucağında ve üzerinde olduğu gibi çeşitli şekillerde yerleştirdiler. konfigürasyonların boyun ve omuzlarını nasıl etkilediğini test etmek için çeşitli açılardan bir masa.

Araştırmacılar, iPad2 vaka tasarımının katılımcıların başını ve boynunu daha esnek duruşlara zorladığını buldular. Her iki tablet için de, baş ve boyun fleksiyon açıları, masaüstü veya dizüstü bilgisayarlarla ilişkili olanlardan daha büyüktü.

Bir masada en yüksek açılarda kullanıldığında, kullanıcıların duruşları daha nötr hale geldi. Araştırmacılar tabletleri kullanırken sonlandırdılar, insanlar cihazları dik bir açıdan dik bir açıda yerleştirmeliler - kucağına değil - aşağı bakmaktan kaçının.

Bununla birlikte, bir uyarı vardı: Araştırmacılar bu pozisyonun Kullanıcılar elleriyle giriş gerektiren bir görev yaparlarsa idealdir. Tablet konumlandırmanın kolları ve bilekleri nasıl etkileyebileceğini belirlemek için daha fazla çalışmaya ihtiyaç olduğunu düşünüyorlar.

"Sonuçlarımız, tablet bilgisayarlar için ergonomik hesaplama standartlarını ve yönergeleri güncellemek için yararlı olacaktır. Şirketler ve sağlık hizmeti sağlayıcıları, iş operasyonları için tablet bilgisayarların geniş çapta benimsenmesini sağlayın, "sonuçlandırıldı Dennerlein.

Çalışmanın yazarlarından ikisi, çalışmanın kısmi bir finansman kaynağı olan Microsoft çalışanlarıdır. Bu araştırmacılar sonuçların analizine ve yorumlanmasına katkıda bulunmamıştır.

arrow