İçindekiler:
- Ekibinizde Diyetisyen Kimdir?
- Diyetisyeniniz bir Yaşam Tarzı Koçudur
- Beslenme Danışmanlığınızdan Beklenenler
Öne Çıkanlar
Beslenme gereksinimlerinize dikkat etmek, kalp hastalığınız olduğunda mümkün olan en iyi geleceğe ulaşmak için çok önemlidir.
Etkili bir ekip, diyetisyeniniz, kardiyoloğunuz ve temel bakım sağlayıcınızdan oluşur.
Planlanmış diyet değişiklikleri LDL'yi azaltmanıza yardımcı olabilir. -kolesterol seviyeleri, inflamasyonu azalt, kan basıncını düşürür ve kilo verir.
Kalp hastalığı Amerika Birleşik Devletleri'ndeki No.1 katilidir ve harekete geçme zamanı ve diyetlerimize daha yakından bakma zamanıdır. Kalp hastalığını erken evrelerde saptamak için tıbbi ekibinizle çalışırken, ASAP'dan başlayarak diyetle tedavi sonuçlarını iyileştirebilirsiniz.
“Sağlıklı bir diyetin kalp hastaları için daha iyi sonuçlarla ilişkili olduğuna dair net kanıtlar vardır. Hastalık, ”diyor, Mourema MD, Abbott Northwestern Hastanesindeki Minneapolis Kalp Enstitüsü'nde koruyucu bir kardiyolog.
“ Beslenme tüm fark yaratabilir, ”diyor NYU'daki bütüncül ilacın direktörü olan FACP kardiyolog Dennis Goodman. New York'ta Langone Tıp Merkezi.
Rehberlik ve tavsiye için kayıtlı bir diyetisyene ulaşmak ne zaman önemlidir? Bir kalp rahatsızlığı teşhisi konduğunda.
Ekibinizde Diyetisyen Kimdir?
“Diyetisyenler bakım ekibinin önemli bir parçası” diyor Arizona Üniversitesi Kardiyolog Charles Katzenberg. Sarver Kalp Merkezi. “Çoğu doktorun, hastaları kalp-sağlıklı diyet değişiklikleri konusunda başarılı bir şekilde yönlendirmek için zamanı, bilgisi ya da beceri setleri yoktur” diyor. Bununla birlikte, bir diyetisyen bir hastanın mevcut diyetini gerçekten analiz etmek ve spesifik önerilerde bulunmak için zaman harcayabilir.
Dr. Miedema aynı fikirde. “Tüm yeni hastalarımın ilk konsültasyonun bir parçası olarak bir diyetisyeni ziyaret etmeye teşvik ediyorum” diyor.
Kardiyologların hastalarını bir diyetisyene göndermesinin önemli bir nedeni karışık mesajların kırılmasıdır. Diyetisyen, hastalara diyet değişikliklerinin sağlığını gerçekten etkileyebileceği bireyselleştirilmiş eğitim sağlayabilir. Beslenme önerileri karmaşıktır ve detaylı tartışmayı içerir.
İnternette araştırılan bilgiler ezici, çelişkili ve çoğu zaman doğru olmayabilir. “İyi eğitimli bir diyetisyen, hastalarımıza gerçekten neyin önemli olduğu konusunda iletişim kurmaya yardımcı oluyor,” diyor Miedema.
Erken diyet müdahalesi en iyisi, hem kardiyologlar hem de diyetisyenler hemfikir. New York'taki Montefiore Sağlık Sistemi Kalp Sağlığı Programı ile klinik diyetisyen olan Lauren Graf, “Kardiyak hasta, ateroskleroz veya kalp hastalığı teşhisi konulduğunda bir diyetisyene yönlendirilmelidir” diyor. “Beslenme tedavisinin başlıca amacı kalp krizi veya inme gibi kardiyak olayları önlemektir; bu da erken başvuruları kolaylaştırır” diyor. “Bununla birlikte, bir diyetisyen görmek için asla geç değildir.”
Diyetisyeniniz bir Yaşam Tarzı Koçudur
Kayıtlı bir diyetisyenle ilk görüşme size diyet değişiklikleri yapmaya başlamak için ihtiyacınız olan bilgiyi sağlayabilir, ancak Orada durma.
“Hastalarımın bir diyetisyenle çalışmasının en iyi yanı RD'nin bir yaşam tarzı koçu olarak görev yapması, onların yolda kalmasına ve uzun vadede motive kalmasına yardımcı olması” diyor Dr. Goodman. Diyetisyenler, kalp hastalığı olan ya da kalp hastalığı riski altında olan kişilerin, mümkün olan en iyi sonuç için düzenli olarak onları takip etmelerini önermektedir.
“İdeal olarak, kalp hastaları ilk üç ayda bir diyetisyen tarafından görülmelidir. Daha sonra her üç ayda bir, “Pomona, California'daki Pomona Valley Hastanesi Tıp Merkezi'nin Nancee Perez'i.
Beslenme Danışmanlığınızdan Beklenenler
Kalp hastalığı teşhisi konulduğunu öğrenmek korkutucu olabilir ve sıklıkla ezici. Yeni teşhis edildiğinde, kalbinizi olumsuz etkilemeden hiçbir şey yiyemediğinizi hissedebilirsiniz.
Diyetisyeniniz yanlış anlama ve korkudan kurtulmanıza ve özel yaşam tarzınızla çalışan özel bir plan oluşturmanıza yardımcı olabilir. En önemlisi, beslenme danışmanlığı bireysel bir süreçtir. Bu, diyetisyenlerin sizin yerinizde sizinle birlikte çalışabileceği anlamına geliyor, böylece kalp hastalığınızı kontrol etmek için güçlendirilmiş - ya da bunalmış hissetmenize izin veriyorsunuz.
Oregon Sağlık ve Bilim Şövalye Kardiyovasküler Enstitüsü'ndeki bir diyetisyen olan Tracy Severson'a göre, RD Portland Üniversitesi, “Diyet ve yaşam tarzı seçimlerini yapmak için diyetisyenle çalışmak sağlıksız LDL-kolesterol düzeylerinin yüzde 35'e kadar azalmasına yardımcı olabilir, ki bu da statin ilaçlarının sağladığı sonuçlara benzer.”
“ Kalp hastalarımdan gözlemlediğim en yaygın sağlık sonuçları kilo kaybı, kan basıncında ve kolesterol düzeylerinde azalma ve diyabetli hastalarda glukoz kontrolünün iyileştirilmesidir ”diyor Graf.
İLGİLİ: Dr. Dean Ornish: Kalp Hastalığı Saatine Geri Dön Eğer şu anda kalp hastalığınız varsa veya risk altında olduğunu öğrenmiş olsanız bile, bir diyetisyene başvurma konusunda kardiyoloğunuzla konuşun. Birlikte çalışarak, kalp olaylarını önleme olasılığınızı önemli ölçüde artırabilecek bir gıda, bitki temelli diyete geçiş yapmaya başlayabilirsiniz.
“Sebze, meyve, kepekli tahıllar ve sağlıklı yağlar açısından zengin bir Akdeniz diyetinin ardından Kardiyovasküler hastalık riskini azaltmada en etkili olduğu görülmüştür ”diyen Miedema,“ Kalp hastalığı olan, kalp-sağlıklı beslenmeye geçişin evrensel olarak faydalı olup olmadığı ”diyor.
Sizin sağlığınızı geliştirmek için çalışırken kalp, yalnız gitme. Bir kardiyolog, diyetisyen ve birinci basamak doktorunuzdan oluşan bir sağlık ekibinin oluşturulması, yalnızca sizin yüreğinize en iyi şekilde bakmak için ihtiyacınız olan çok yönlü yaklaşım olabilir.
