İçindekiler:
Kronik ağrı ile yaşadığınızda seyahat, otel seçiminiz harika bir yolculuk ve sefil bir yolculuk arasındaki farkı ifade edebilir.
Sadece gözden kaçan bir şeyin rahatsızlık verici saatler olabileceğini bilerek Pittsburgh'a bir gezi planlayan kronik ağrı hastası Anne Smith'e sorun. Otele tüm ihtiyaçlarını karşılayan engelli erişimine uygun bir odadan ayrıldığından emin olmak için otele çağrıda bulundu.
Oraya vardığında, banyoda duşu kullanamayacağını gördü. Smith, “Bacağımı duş almak için bacağımı kaldırmam gereken bir küvetti ve bunu yapamadım” diyor. "Ben ön büro aradım ve onlar beni karşılamak için sordular ve onlar bana doğru tip duşa sahip daha büyük bir odaya taşındı."
İLGİLİ: Nasıl Sırt Ağrısı Dövmek için yiyebilirsin
Ne zaman Kronik ağrıyla boğuşuyorsanız, otel konaklamasını yaparken kendinizi iyi düşünün, iyi plan yapın, önceden arayın, çok sayıda soru sorun ve seyahatinizi mümkün olduğunca keyifli hale getirmek istiyorsanız, gerekli durumlarda talepte bulunmalısınız.
" Kendi evinizde sahip olduğunuz konaklama yerlerini düşünün, ”diyor Oak Park, Illinois'deki bir aile hekimi olan Ravi Grivois-Shah, MD, Amerikan Aile Hekimleri Akademisi'nin yönetim kurulu üyesi. "Konaklamanızın konaklama birimlerine uyup uymadığını öğrenmek için otelle konuşun ve güvenli ve rahat kalmanıza yardımcı olacak bir konaklama için neler yapılabilir."
İhtiyaçlarınızı Karşılayacak Oteller Bulunması
Engelli Amerikalılar Yasası Otellerin engelli kişiler için odalarına kolayca erişmelerini ve oteldeki belirli sayıda odaya engelli insanlar için olanaklar sunmasını gerektirdiğini belirten John Hamilton, Oregon Restoran ve Konaklama Birliği'nin sözcüsü John Hamilton şöyle diyor:
Hamilton ile ilgilenen insanların web sitelerini ziyaret edebilir ya da ilgilenebilir ve bu tür odaları arayabilir, ardından TripAdvisor gibi gözden geçirme sitelerine göz atabilir, engelli kişilerin otele nasıl puan verdiklerini görebilirsiniz. "
Seyahat Planlama ve Otel Seçimi İpuçları
Kronik ağrı yönetim planınıza uyan bir otel ararken, şu karar verici faktörleri sorun:
Odadaki mobilya. "Hastalarımın çoğu Bütün gece yatak, " Hattiesburg'daki kronik bir ağrı psikoloğu ve davranışçı tıp uzmanı olan Geralyn Datz, “Bir sandalyeye ya da bir koltuğa kalkıp hareket etmeleri gerektiğini söylüyor. Bir otelde bulunduğunuzda, odanızdaki sandalyenin türünü bilmeniz gerekir. "
Odanın yeri. " Eğer sizin için bir sorun varsa, asansöre yakın bir oda talep edebilirsiniz. Datz diyor ki, “Eğer bir ses sizin için bir faktör ise bir üst kat talep edebilirsiniz.”
Banyo. hareketlilik sorunları ya da duşakabin var mı? Uzun bir tuvalet de yararlı bir özellik olabilir, Smith diyor.
Bir oda içi buzdolabı. "Soğutulması gereken herhangi bir ilacınız varsa, Grivois-Shah şöyle diyor: “Buzdolabının ve diğer ağrı yardımcılarının soğutulması için bir buzdolabı da bulunuyor.
Otel tarafından sunulan diğer hizmetler. Otelin sunduğu servis hizmeti var mı yoksa bir konsiyerj var mı? Bir taksi çağırıyor musunuz? Bütün gece oda servisi var mı? "Bazı oteller belirli bir saatten sonra oda servisini sınırlıyor," diyor Datz.
Yakınlarda kolaylıklar. Otelin toplantılara yakın olup olmadığını görün. görmek istediğiniz hedüle veya ilgi çekici yerler. İlaç veya ağrıya ihtiyaç duyduğunuzda eczaneye veya marketlere yakın mıdır? Datz, "Eğer bir tatil beldesine gidecekseniz, gereksiz yere yürümeyi ya da araba yolculuğunu önlemek için otelden bir otel seçmek isteyebilirsiniz." Diyor.
Doğru soruları sormak ve fiyatlara karşı fiyatları ölçmek, kronik ağrı yönetimi çabalarınızı daha kolay ve daha etkili kılan bir oteli daha iyi bulabileceksiniz.
