İçindekiler:
- Öne Çıkanlar
- Yemek yediğinizde, enzimler denilen moleküllerin parçalandığı mideye gider. enerji ve beslenme için vücuttaki hücreler tarafından kullanılabilecek daha küçük olanlara daha büyük gıda parçaları. Harvard Tıp Okulu'nda tıp profesörü ve Boston'daki Beth Israel Deaconess Tıp Merkezi'nde Pankreas Merkezi yöneticisi olan Dr. Steven D. Freedman, “Çoğu sindirim, ekzokrin pankreatik salgılamaların bir sonucu olarak ortaya çıkıyor” diyor. “Yiyecekler mideye girdiğinde, pankreas enzimleri yağ, protein ve karbonhidratları sindiren bir sıvı meyve suyu olarak salgılar.”
- Yetersiz beslenmenin genel semptomları yorgun ve huzursuz, kemik veya eklem ağrısı, yavaş yara iyileşmesi ve daha fazla enfeksiyona neden olma hissini içerir. Malnütrisyona sahip olanlar spesifik vitamin eksiklikleri ile ilgili başka semptomlara da sahip olabilirler.
Öne Çıkanlar
Sağlıklı Yaşam Bültenimize Kaydolun
Kayıt olduğunuz için teşekkürler!
Daha fazla ÜCRETSİZ Günlük Sağlık haber bültenlerine kaydolun.
Ekzokrin pankreatik yetmezliği (EPI) yönetirken sadece bir Sağlıklı beslenme, ihtiyacınız olan beslenmeyi elde etmek için yeterli değildir. Çünkü EPI'lı insanlar için pankreas besinleri sindirmek için gerekli olan enzimleri yeterince üretmez, bu yüzden hayati besinler vücut tarafından emilmez. Değişen sindirim enzimlerini almak yemeklerinizi sindirmenize yardımcı olur. Kötü beslenmenin belirtileri için uyanık olmak ve vitamin seviyenizi düzenli olarak kontrol etmek iyi.
EPI ve Beslenme Arasındaki Bağlantı
Yemek yediğinizde, enzimler denilen moleküllerin parçalandığı mideye gider. enerji ve beslenme için vücuttaki hücreler tarafından kullanılabilecek daha küçük olanlara daha büyük gıda parçaları. Harvard Tıp Okulu'nda tıp profesörü ve Boston'daki Beth Israel Deaconess Tıp Merkezi'nde Pankreas Merkezi yöneticisi olan Dr. Steven D. Freedman, “Çoğu sindirim, ekzokrin pankreatik salgılamaların bir sonucu olarak ortaya çıkıyor” diyor. “Yiyecekler mideye girdiğinde, pankreas enzimleri yağ, protein ve karbonhidratları sindiren bir sıvı meyve suyu olarak salgılar.”
EPI, pankreas bu sindirim enzimlerini yeterince üretemediğinde ya da enzimlerin tıkanmış durumda kalmasıyla oluşur. Pankreastaki kanallar ve serbest bırakılmaz. EPI, diğer sağlık sorunlarının yanı sıra, kistik fibrozis, diyabet ve pankreatik kanserli kişilerde ortaya çıkabilecek kronik bir durumdur. EPI semptomları arasında kilo kaybı, mide ağrısı, diyare ve diğer sindirim değişiklikleri yer alır. Freedman birçok diğer gastrointestinal bozukluğun benzer semptomlara neden olabileceğini ve EPI'nin sıklıkla yanlış tanı konulduğunu söylüyor. EPI'yi teşhis etmenin en iyi yolunun belirli bir semptomu tanımlayarak ve tedaviye yanıt verip vermediğini görerek olduğunu söylüyor. “EPI'nin en karakteristik semptomu soluk, yağlı ve yağlı dışkıdır ve EPI pankreatik enzim kapsülü olan bir kişiye verdiğimizde bu belirtiler ortadan kalkar” diyor. Dışkıda belirli bir pankreatik enzimin miktarını ölçen bir laboratuar testi de EPI tanısını koymanıza yardımcı olabilir.
EPI ve Malnutrisyonun Belirtileri
Vücudunuz gıda maddelerini bozup besleyemediği zaman , yetersiz beslenme bir risktir. Freedman, EPI'lı kişilerin yağları ememeyeceği için, en büyük sorunlardan birinin sağlıklı yağlar üzerinde kaybolması ve genel sağlık için gereken kaloriyi tüketmesi olduğunu söylüyor. Yağda çözünen vitamin eksikliğinden kaynaklanan besinsel eksiklikler bir problemdir ve yorgunluğa ve kemik sağlığını tehdit edebilir.
Yetersiz beslenmenin genel semptomları yorgun ve huzursuz, kemik veya eklem ağrısı, yavaş yara iyileşmesi ve daha fazla enfeksiyona neden olma hissini içerir. Malnütrisyona sahip olanlar spesifik vitamin eksiklikleri ile ilgili başka semptomlara da sahip olabilirler.
“Vitamin A, D, E ve K, genellikle ekzokrin pankreas yetmezliği olan kişilerce gereklidir, çünkü vücut onları parçalayamaz” diyor Vandana Sheth, RD, CDE, Los Angeles bölgesinde bir diyetisyen ve Beslenme ve Diyetetik Akademisi'nin sözcüsü. Vitamin eksikliğinin olası semptomları arasında şunlar vardır:
Görme sorunları
A vitamini göz sağlığı açısından kritiktir ve A vitamini eksikliği semptomları arasında gece ışıklarında ya da zayıf ışıkta görülebilen gece körlüğü sayılabilir. Ayrıca, E vitamini eksikliği azalmış görüşe yol açabilir.
Osteoporoz D vitamini vücudun kalsiyumu emmesine yardımcı olur ve osteoporozun önlenmesinde rol oynar. D vitamini eksikliğinin belirtileri ilk başta belirsiz ve zor olabilir, bu nedenle EPI gibi sindirim bozuklukları olan kişilerde D vitamini düzeylerinin düzenli olarak test edilmesi önerilir.
Çürümeler ve kanamalar K vitamini kan pıhtılaşmasında rol oynar ve eksiklik semptomları kolayca morarma ve kanamayı içerir.
Kas zayıflığı E vitamini hücreleri koruyan ve bağışıklığı artıran bir antioksidandır. E vitamini eksikliği belirtileri kas güçsüzlüğünü içerir
Yetersiz beslenme riskini azaltmak Sheth potansiyel beslenme bozukluğu ve vitamin eksikliklerini kontrol etmek için tam bir beslenme taraması için doktorunuza veya diyetisyeninize danışmanızı önerir. Vitamin ve mineral seviyeleriniz değerlendirildikten sonra doktorunuz veya diyetisyeniniz diyetinizi uyarlamaya yardımcı olabilir ve vitamin eksikliklerini düzeltmek için gerekli takviyeleri önerir.
Pankreatik enzim seviyenizi değerlendirmek için doktorunuzla düzenli muayeneler yapılması önerilir. Gıdaları doğru bir şekilde sindirmek ve iyi beslenmeyi sağlamak için doğru enzim replasman dozu aldığınıza emin olun.
EPI'lı her insanın farklı beslenme ihtiyaçları olacaktır. Örneğin, diyabetli bir kişinin kendi karbonhidrat alımını izlemesi gerekir. Ancak kistik fibrozlu bir kişinin yüksek kalorili bir diyete ihtiyacı vardır. Doktorunuz ya da diyetisyeninizle birlikte çalışarak sizin için doğru beslenme yaklaşımını bulabilirsiniz - EPI semptomlarını kontrol altında tutmaya yardımcı olacak ve vitamin eksikliğinden kaçınmanıza yardımcı olacak bir diyet ve takviye planı.
