Ev kalbin olduğu yer, ama aynı zamanda tonlarca sağlık tehlikesinin yaşandığı yer. Nefes aldığınız ve dokunduğunuz aslında sizi hasta ediyor olabilir. Ailenizi güvende tutmak için, en iyi 7 tehlikeyi ve kendinizi nasıl koruyacağınızı öğrenin…
Görüş dışı, aklınızdan çıkarmayın, değil mi?
Evinizdeki gizli sağlık tehlikeleri söz konusu olduğunda değil. Kokusuz gazlar, halınızdaki dumanlar, kabininizdeki masum görünümlü temizleyiciler bile size ve ailenize zarar verebilir.
Peki ne yapabilirsin?
Lifescript evinizde neyin gizlendiğini öğrenmek için en iyi uzmanlarla konuştu. güzel Evim. İşte sizi ve sevdiklerinizi korumak için önerileri:
1. Kalıp Banyo, dolap veya bodrum eski bir küf kokusuna sahip mi?
Blame küf sporları. Kendilerini nemli yerlerde yapıyorlar.
“Nem, 24 saat 48 saat içinde nem ve yiyecek kaynağı olarak gördükleri yerde büyüyebilirler” diyor Jeff May, My House Is Killing Me! ve Kalıp Hayatta Kalma Rehberi (her ikisi de The Johns Hopkins University Press'den).
Kalıbı mutlu etmek ve çoğaltmak çok fazla bir şey gerektirmez. diğer şeylerin yanı sıra toz, tahta, boya, kağıt, pamuk veya yağ. Alçıpan gibi modern yapı malzemelerini cezbeder.
Karmaşık ısıtma ve soğutma sistemleri, özellikle alerjiler veya astım hastalığınız varsa, kalıplama maddelerini daha da kötüleştirebilir.
Küf sporları öksürme, hırıltı ve kısalma gibi astım semptomlarını tetikleyebilir. nefes, Mayo Kliniği raporları.
Alerjik reaksiyonlar şunlardır: hapşırma; akan veya tıkalı burun; kaşıntılı sulu gözler; ve iltihaplı sinüsler.
Bulanık şeyleri bulmak için ortak noktalar - genellikle dairesel bir düzende büyür ve siyah, kahverengi, beyaz, sarı, pembe veya yeşilimsi-mavi olabilir - bodrum duvarları ve halılar, dolaplar ve ahşap sırtlar nemli ortamlarda saklanan mobilyaların alt ve üst kısımları
Koruyucu adımlar:
- Nemlendiriciyi% 50'nin altında kalıp eğilimli odalarda tutmak için bir nem giderici kullanın.
- Duş aldıktan sonra banyodaki salınan bir fanı çalıştırın ve sızıntıları düzeltin. Mümkün olan en kısa sürede.
- Odaları iyi havalandırın.
- Kalıptan şüpheleniyorsanız, alanı bir el feneri ile kontrol edin (bazı mantarlar sadece parlak bir ışık ile görülebilir).
Kalıbı bulamıyorsunuz. ya da onun nedeni? Profesyonellere yönelin.
“Bir Amerikan Ev Müfettişliği Derneği (ASHI) üyesi, nem kaynaklarını belirlemede çok yararlı olabilir,” diyor.
2. Toz akarları Bu mikroskobik eleştirmenleri çıplak gözle göremezsiniz, ancak sağlığınıza zarar verebilirler.
Alerjiler ve astımın en yaygın nedenlerinden biri olabilir ve aynı sefil belirtileri tetikleyebilirler.
Toz akarları da neme ihtiyaç duyar ve vücutlarımızın döktüğü ölü deri hücrelerini besler.
En sevdikleri saklanma yeri? Yataklar, yastıklar, şilteler ve çarşaflar
Koruyucu adımlar: Yüze bak: Toz akarları hayatınızın bir parçası.
“Toz akarlarından kurtulmanın bir yolu yok, bu yüzden bir bariyer koymak zorundasınız. Sizinle onlar arasında aranıyor, ”diyor, Amerikan Alerji Akademisi, Astım ve İmmünoloji Akademisi ve Nebraska Tıp Merkezi'nde tıp profesörünün sözcüsü olan Linda B. Ford.
İşte bazı ipuçları:
- Alerji örtüleri, dokundukları için yardımcı olabilirler, bu yüzden toz akarları bile içinden geçemez. Yatağınızı, kutu yayını, yorgan ve yastıklarınızı kapatın. (Genellikle çarşafların satıldığı durumlarda alerji örtüleri alabilirsiniz.)
- Yataklarınızı ve alan kilimlerinizi haftada en az bir kez sıcak suda (120 F) yıkayın.
- Makinede yıkanabilir olmayan eşyaları koyun. özel yastık veya doldurulmuş hayvan - toz akarlarını öldürmek için bir iki saat boyunca dondurucuda.
- Islak saçlarla yatağa gitme - sadece akarlara daha fazla nem veriyorsunuz.
- Düzenli olarak tüm zeminler, özellikle de toz akarlarının saklanabileceği halılar.
3. Halı kimyasalları Evinizi yeniden dekore etmek veya yenilemek size baş ağrısına yol açabilir - kelimenin tam anlamıyla.
Duvardan duvara veya alan kiliminiz yeni halı kokusu aldığında, genellikle 4-PC halı desteklemesi, diyor.
Koku muhtemelen günler veya haftalar içinde uzaklaşsa da, kimyasallara duyarlı kişilerde geçici baş ağrılarına ve ses kısıklığına neden olabilir.
Koruyucu adımlar: İdeal olarak, yeni halı havalandırılmalıdır. kurulumdan önce. Ancak bu mümkün değilse, halı kaplı odayı iyi havalandırın ve 4-PC'ye duyarlıysanız, dışarıda kalın.
“Koku bir hafta boyunca havalandırmaya rağmen güçlü ise, o halıyı çıkarmak isteyebilirsiniz”. "Bazı halıların 4-PC'yi bırakmayı asla bırakmadığını söyleyen Mayıs.
Halı kokusunun gaz çıkartıp bırakmadığını şöyle anlatıyor:
1. Temiz, kokusuz bir kağıt havlu alın ve iki kez katlayın.
2. Halı üzerindeki bir bölüme koyun ve bantla tutturulmuş alüminyum folyo ile kaplayın.
3. 24 saat sonra, havluyu folyoya hızla katlayın.
4. Öyleyse dışarı çık ve biraz aldatmaya yeter.
5. Eğer kokarsa, halınız gaz çıkarır
4. İlaçlar Bebekler, küçük çocuklar ve okul öncesi çocuklar için reçeteli ve reçetesiz satılan ilaçlar, ilginç şekiller ve renkler sayesinde şeker gibi cazip görünebilir.
Koruyucu adımlar:
- Bu ilaçları çocuklarınızın yapabileceği yerlerde saklayın. Bu dolapta veya dolapta bir emniyet kilidi kullanılmalıdır.
- İlaçlarınızı, çanta, yatak odası veya tezgah gibi kolay erişilebilecek bir yerde bırakmayın.
- Tüm şişelerin çocuklara dayanıklı kapaklara sahip olduğundan emin olun.
- Hiçbir zaman uyuşturucu şekerlerini çağırmayın - hasta olduklarında onları almak için ne kadar çaresiz olursanız olun - ya da “tatlı şeylere” dalmış olabilirsiniz.
- En önemlisi: Acil bir durumda kolayca bulabileceğiniz yerel Zehir Kontrol Merkezi. Numaraya mı ihtiyacınız var? Amerikan Zehirli Kontrol Merkezleri Birliği'ni (AAPCC) ziyaret edin.
5. Mothballs En sevdiğiniz kazaklarınızı İsviçre peyniri andıranlardan koruyabilirler, fakat güveleri uzak tutan kokmuş naftalinler de insanları tahriş edebilecek kimyasallar yayarlar.
“Çoğu insanın sağlığına zararlı olabilecek pestisitlerdir. “
Çevre Koruma Ajansı'na (EPA) göre,“ inhalasyon yoluyla akut maruziyet, yutma ve dermal temas anemi, karaciğerde hasar ve bebeklerde nörolojik hasar ile ilişkilidir. ”
İşaretler naftalenle kısa süreli maruz kalmanın baş ağrısı, bulantı, kusma, ishal, konfüzyon, anemi, sarılık ve konvülsiyonları içerdiğini.
Koruyucu adımlar: Güve toplarını (ve onların korkunç aromasını) değiştirerek güvenle oynayın sedir blokları veya yongaları veya kurutulmuş lavanta gibi doğal güve iticilikleriyle.
Bu uçan böceklerden kurtulmak için beyaz karabiberler bile tanımlanır.
6. Temizlik ürünleri Her yıl 5 yaşından küçük bir milyondan fazla çocuk, ilaç ve ev kimyasalları gibi potansiyel zehirlere maruz kalmaktadır, AAPCC raporları.
Ve ilaçlar gibi, temizlik ürünlerinin parlak renkleri ve tatlı kokuları onları yapar Küçük olanlara çekici görünün
Fakat neden olabileceği sağlık sorunları hakkında güzel bir şey yok. Çocuklar tarafından tüketilen en yaygın ürünler drenaj, fırın ve klozet temizleyicileri, çamaşır suyu, deterjan, mobilya cilası ve pas sökücüdür.
Koruyucu adımlar:
- Yüksek, düşük değil: Mutfak ve banyo bataryaları ortak yerlerdir. temizlik ürünlerini saklayın, ancak onları yüksek raflarda saklayın, çocukların erişemeyeceği yerlerde saklayın.
- Temizleyicileri alçak dolaplara yerleştirmeniz gerekiyorsa, bebek korumalı kilitler kullanın ve tüm üst kısımların düzgün bir şekilde kapatıldığından emin olun.
- Temizlemek için ürünleri çıkardığınızda, çocuğunuzun ulaşamayacağı ve güvenli bir şekilde kapalı olduğundan emin olun.
- Tüm tehlikeli ürünlere bir tehlike işareti koyun (kendinizinkini çizin veya bir çıkartma kullanın) ve çocuklara, Görüyorlar
7. Karbon monoksit Bu kokusuz, renksiz gaz zehirlidir ve hatta sizi öldürebilir. Ve senin evinde olduğunu bile fark edemezsin!
Tipik olarak, tehlike yakıt yakan cihazlardan gelir: fırınlar, sobalar, şömineler, giysi kurutucuları, su ısıtıcıları ve alan ısıtıcıları ve bağlı garajlardan otomobil egzozu.
Bu toksik gazın düşük seviyeleri baş ağrısına, baş dönmesine, EPA'ya göre oryantasyon bozukluğu, bulantı ve yorgunluk.
Yüksek seviyeler görme bozukluğu ve koordinasyon, baş ağrısı, baş dönmesi, bulantı, kusma, konfüzyon, bilinç kaybı ve çok yüksek konsantrasyonlarda ölüme yol açabilir.
Koruyucu adımlar:
- ABD Tüketici Ürün Güvenliği Komisyonu'nun (CPSC) tüm konutlar için önerdiği bir karbonmonoksit detektörü satın alın. Düzgün kurulduğundan ve düzenli olarak test edildiğinden emin olun.
- Yakıtla çalışan cihazların doğru şekilde takıldığından emin olun. Güvende kalmak için, yakıt yakan cihazlarınızı yılda bir kez kontrol edin.
- Gazlı ocaklarda, dışarıdan dışarı atılan bir egzoz fanı kullanın.
- Şöminenizi kullanırken ve ısıtıcınızı kullanırken baca açık olduğundan emin olun.
- Aracınızın garajda boşta kalmasına asla izin vermeyin
