Menopoz Tip 2 Diyabet Nasıl Etkiler?

Diyabetli kadınlar için yaşamdaki değişim daha çok mağazada yer almaktadır. Edward Edward Atkinson & Tracey Lee / Blend Images

Bu Kaçırmayın

Roundtable: Tip 2 Diyabetle Yaşamak Gibi Gerçekten Neler Var

Tip 2 Diyabet için Sağlıklı Alışkanlıklar Rehberi

Diyabet Bülteni ile Yaşamak İçin Kayıt Olun

Kayıt olduğunuz için teşekkürler!

Daha fazla bilgi için kaydolun ÜCRETSİZ Her gün Sağlık bültenleri.

Menopoz söz konusu olduğunda, bunu hoş karşılayan kadınlar ve onu korkutan kadınlar var. Ayrıca bu geçişin “tedavi edilmeli” veya ilacın kullanımı olmadan doğal olarak ortaya çıkması gereken bir şey olup olmadığı hakkında bir çok tartışma var.

Fakat bazı kadınlar için, özellikle de tip 2 diyabetli olanlar için, menopoz daha da karmaşıktır. konu. Sadece doğurganlık yıllarının sonunu işaret etmekle kalmaz, aynı zamanda başka fiziksel değişikliklere de yol açabilir.

Neden Menopoz Diyabetle Farklı Olur

Eğer her 28 günde bir ovülasyon yaparsanız, siklusunuz değişebilir. Menopoza yaklaşırsın. Dönemler arasında ya da diğer zamanlarda 40 gün ya da daha uzun süre gidebilir, dönemlerinizin sadece birkaç hafta arayla geldiğini göreceksiniz.

Bunun gerçekleştiği sırada, östrojen ve progesteron hormonlarınızın seviyeleri de değişiyor. Bu hormonal dalgalanmalar, kan şekeri seviyenizi etkileyebilir, bu da tip 2 diyabetli kadınlarda problemlere neden olabilir.

Tip 2 diyabetten kaynaklanan komplikasyonları önlemek için, kan glikoz seviyenizi olabildiğince düz tutmak önemlidir - bu zor olabilir menopoz sırasında

Menopoz Belirtilerini Tanıma

Bazı menopoz semptomları, baş dönmesi, terleme ve sinirlilik gibi çok yüksek veya çok düşük kan şekeri belirtileriyle karıştırılabilir. Semptomlar çok benzer olduğu için hangisinin hangisi olduğunu söylemek zor olabilir. Tahmin etmekten ziyade, bu etkileri yaşıyorsanız kan şekeri seviyenizi kontrol etmelisiniz. Semptomlar devam ederse veya daha rahatsız oluyorsa, doktorunuzla tedavi seçenekleri hakkında konuşmayı deneyin.

Araştırmacılar, diyabetli olup olmadıklarına bakılmaksızın, aşırı kilolu kadınlarda östrojen düzeylerinin, düşük kilolu olanlara göre daha yavaş düştüğünü bulmuşlardır. normal kilonun “Aşırı kiloluysanız, hücreleriniz kolestrolden yapılmış bir şey alır ve östrojene dönüştürür, bu yüzden aşırı kilolu kişiler yağ hücrelerinde çok fazla östrojen bulundururlar,” diyor Park Plaza Hastanesi'nde bir endokrinolog olan Brian Tulloch, Tıp Merkezi ve Houston Teksas Üniversitesi Tıp Fakültesi'nde klinik doçent. Dr. Tulloch, genel olarak, daha ağır olduğunuzda, daha sonra menopoz yaşayacağınızı söylüyor.

Menopoz, Diyabet Tanısına Nasıl Yol Açabilir?

Menopoz, aynı zamanda, tip 2 diyabet hastası olduğunu bilmeyen kadınların da ilk tanı konabilir. Bazı gruplar özellikle diyabetin geç bir teşhisi ile etkilenebilirler, diyor Tulloch, bazı azınlıkların tip 2 diyabete sahip olma şansının üç ila beş kat daha yüksek olduğunu açıklıyor. Örneğin, Hint kökenli bir arka plana sahip Hispanik insanlar, menopoz yıllarında diyabet riskinin yüzde 25 artmasına neden olabilir. Tulloch, ve şişman yağların artması, özellikle diyabet teşhisine karşı hassastır, çünkü obezite insülin direnci riskini artırır. Buna ek olarak, genepoolü Batı Afrika'da ortaya çıkan insanlar, yaş ve daha fazla abdominal obezite ile birlikte artan diyabet riski görebilmektedir. [

] Genetikten bağımsız olarak, orta yaş kadınları menopoz yıllarında diyabetin önlenmesine yardımcı olmak için bazı adımlar atabilirler, diyor Tulloch. Bu adımlar arasında, insülin duyarlılığını artıran, kan şekerini daha iyi yönetmek için yüksek lifli ve düşük kalorili gıdaları seçen ve ilaçlarınızla ilgili doktorunuzla şeffaf olmanın yanı sıra, astım ve yüksek tansiyon gibi bazı ilaçların kullanılması yer alıyor. - insülin direnci riskini artırabilir.

Diğer Komplikasyonlar

Menopozdan geçen tip 2 diyabetli kadınlarda kan glikoz seviyelerini etkileyen vahşi hormonal salınımlar artık olmayabilir, ancak akılda tutulması gereken diğer olası sağlık sorunları vardır. Örneğin, ateroskleroz gelişme riski, inme veya kalp krizine neden olabilen arter duvarlarının sertleşmesi ve kalınlaşması daha yüksektir.

Ayrıca, menopoz sonrası kilo alımı olağandışı değildir, fakat daha fazla görünmektedir. Tip 2 diyabetli kadınlar arasında yaygındır. Bu, kalp hastalığı riskini artırır.

Menopoz ve daha yerleşik bir yaşam tarzı ile başka bir risk ortaya çıkar: kemik incelmesi ile işaretlenmiş bir hastalık olan osteoporoz. Tip 2 diyabetli kadınlar, tip 1 diyabetli kadınlara göre daha az osteoporoz riskine sahipken, diyabet olmayan menopozlu kadınlardan daha fazla kemik kırma riski taşırlar.

HRT Sizin İçin Doğru mu?

Hormon Menopoz sonrası tartışmalı bir konu olan replasman tedavisi (HRT) veya hormon tedavisi, ancak menopoz belirtileri gösteren ve kan glikozunu kontrol altında tutmakta zorluk çeken tip 2 diyabetli kadınlar için bir seçenek olabilir.

Menopoz sonrası HRT güvenliği çelişkili sonuçlar göstermiştir, ancak bazı doktorlar yine de daha dikkatli olmakla birlikte, hormon replasmanının tekrar kullanılmasını desteklemektedir. Tulloch şöyle diyor: “Postmenopozal hormon kullanımına ilişkin Kadın Sağlığı Girişimi çalışmasının, postmenopozal östrojenin bu kadar iyi bir fikir olmadığını öne sürdüğü birkaç yıl öncesine inanılana karşı bir eğilim var. Sanırım sarkaç diğer tarafa geri döndü. ”

Tüm doktorlar aynı fikirde değil, fakat genel fikir bir kadın HRT'ye sadece sıcak basması gibi semptomları şiddetli ve başka bir şekilde yönetilemiyorsa başlamalıdır. yol. Eğer bir kadın HRT'ye gitmemeyi seçerse, diyabet ilacını doktoruyla görüşmelidir, çünkü menopozdan önce olduğundan daha düşük bir doza ihtiyaç duyabilir.

Bireysel durumunuzu doktorunuzla konuştuğunuzdan emin olun. Sağlığınız için en iyi eylem. Tulloch, "Tip 2 diyabet için bazı yeni ilaçların kilo kaybını kolaylaştıran bir eylemi vardır ve en azından iki tanesinin tip 2 diyabette kardiyovasküler riski azalttığı gösterilmiştir." Diyor.

Vajinal kurulukta olanlarda - Menopozun ortak etkisi - lokal etkili bir östrojen kremi aktif bir cinsel yaşamı sürdürmenize yardımcı olabilir, diye ekliyor.

Menopoz her kadın için değişiklik gerektirir, ancak bu önemli yaşam aşamasında sağlık ekibinizle birlikte çalışarak mümkün olan en sağlıklı geçiş.